固精养气二法门 / 开普饭

固肾止漏功作者:田诚阳止漏,即防止漏精(笔者注:又称漏丹.遗精.走精.道解.走失.漏气等).此事在炼气功的人看来,可以忽略不谈,或者缺乏良方,若在修炼的人则应当制止,而且方法很多.修炼无漏.定力高 ...

养气健身功,是一种动静结合的强身键体之功它包括睡功.仰卧功两部分. 一.睡功亦名侧卧功,练时或睡前,侧卧床上, 左手置于太阳穴,右手放于床上,左腿平放在下,右腿压左腿平放.另一姿式是:侧卧床上,右 ...

练精化炁法: 练精化炁法亦名少林童子功,过去为修持之士不传之秘.近年由武林泰斗.自然门大师万籁声先生传出.练法极简,每天寝前.早起.午休之时,均可练习. 炼精化炁,这炁字,即代表无形的气.如一练此功, ...

潍坊形意拳之家:(您最忠实的朋友) 初学功者每为漏精所苦,今录陈撄宁之止漏功和万籁声之炼精化*)二法,献诸同道.以期康健身体,保益寿元. 一.炼精化炁:仰卧.侧卧皆可.其练法用左右食指塞两耳孔,目口皆 ...

本文出自明代正统道藏<固气还神论>,译之不能诠其意,故原文附之,若能"书读百遍细参详,践行不怠身自强"! <固气还神论>: 夫天地之大德日生,生可保者身.身 ...

中医书友会第1249期每天一期,陪伴中医人成长 I导读:除了感谢,还是感谢!书友拿笔记出来吧~(编辑/王超) 从两个病例谈清热十二法门作者/宋柏杉我前几天在群里发了两个方子.今天借这两个方子给大 ...

作者宋柏杉我前几天在群里发了两个方子.今天借这两个方子给大家讲解一下"清热十二法门".这十二法门虽然不能尽得其病.但是如果你掌握了在临床上的一些热性疾病,你基本上也就能够应付了 ...

大国崛起民风尚武炼拳纪与修行手札京武功夫如是说: 武术之中有很多东西值得我们去发掘和整理,有时候我们可以通过武术锻炼来达到恢复身体健康的目的,今天特别整理了万籁声先生武术之中最为精华的部分之一,有 ...

一.看命入手,先定生死. 盲人简本百章歌有言"天地人元分五音,阴阳妙诀果然真,去留舒配还参透,不若先知祸福深,六格阴阳成造化,天机世事莫轻传,只知古圣元中妙,静里乾坤不可言,立法先定生与死, ...

固精养气二法门