确诊糖尿病二十多年，停药8年了，血糖一直很正常，做好4件事就行 / 开普饭

糖尿病饮食控制是所有控糖措施的重中之重,曾经有糖友仅仅是改变了饮食习惯,血糖就达标了,停了所有降糖药,足以说明饮食的重要性. 但是在给糖友服务的过程中我也发现,很多糖友虽然认识到了饮食的重要性,但是执 ...

糖尿病和吃有着很大的关系,因为稍不注意吃多了,或者吃错了,就有可能让血糖控制得不好.但是,如果糖尿病患者在饮食过程中,或者吃完饭后,稍微做一些小改动,可能会更好地控制血糖. 主食吃点杂粮我们现在一般 ...

相信很多糖友都听说过吃南瓜门将低血糖,其实这是没有科学道理的,只不过南瓜能够取代一部分的主食,有利于我们血糖的控制,当然我们首先要纠正一个观念任何食物都没有降低血糖的作用,包括苦瓜,木耳,秋葵都不冷, ...

二十多年的糖尿病经历,让一位糖尿病患者慢慢总结出来许多经验,也许这些经验并不一定适合所有人,但应该会有所帮助,下面给大家简单说说. 一.准时定量吃饭糖友如何吃饭是个技术活,在遵循总量控制.平衡膳食. ...

糖友自述本人今年64岁,早上刚测的空腹血糖是5.3,餐后两小时是7.6,除了三年前尿微量白蛋白有点高,调理一段时间就正常了以外,每年进行并发症筛查,没有出现指标异常,身体状况很好,每天买菜做饭,帮着 ...

正经问题,不要调戏. 真的没有和你们开玩笑,我觉得我的任督二脉被打开了. 是的,你没有听错,就是武侠小说中经常看到的任督二脉. 1年前,我开始用腹式呼吸法,最近两周开始倒立,之前都没事,但是最近几天, ...

导语:现在罹患高血压的人群非常多,尤其是最近几年,高血压的患病率越来越高,而且通过<柳叶刀>公布数据发现,现在患上高血压的人群,是中老年人占大多数.但是其中较为震惊的是,有少数年轻人也患上 ...

二十多年头痛.口唇周围起干皮奇痒.眼花奇痒怕见阳光.面颊和手掌通红,从上小学时开始经常头痛,发作时躺歪倒在路边--每一个疑难症的治疗就是一个传奇. 那些中医黑.认为本医是在做广告或靠赚流量混饭吃的趁早 ...

泽海从事算命数十余年,分享下自己的感悟,希望对大家有所启发.祸福同根,吉凶同门,自古天道,吞恨者多,世事如水上泛舟,顺逆皆身不由己.命运极好,人生得意,一帆风顺,如履平途,和穷愁坎壈,命途多舛,遍地荆 ...

一命二运三风水四积阴德五读书,泽海从事算命几十余年,总结下命理感悟: 一,每个人都希望自己人生是光明的,但每个人都是在走夜路.对于不懂命理的人来说,完全是靠运势.运势好了走得顺畅,运势不好就摔跟头,然 ...

泽海从事算命二十余年,命理跟心理,很多地方是相通的,特别是在性格倾向,处事风格,婚姻危机处理等这些偏主观性的方面,命局是有某些强烈信息的.说感受到一个人的大致命运趋向,"感受"一词 ...

大千世界,芸芸众生,上至达官贵人,庙堂显贵,皇亲国戚,下至凡夫俗子,无名小卒,贩夫走卒,皆有命运.一贵一贱,一盛一衰,一丰一耗,一贤一愚,一善一恶,一福一祸,一寿一夭,一生一死,死生有命,富贵在天,人 ...

确诊糖尿病二十多年，停药8年了，血糖一直很正常，做好4件事就行