王永祥先生的养生桩 / 开普饭

五腾膜腾膜训练,是内家拳学之精髓,从不轻易传人:更是从古至今武功修练的至上大法,可以说历代武学宗师没有一个不曾修练过此功.他们绝大多数都是因对本功的实践,而使其自身的拳学造诣达到同时代的顶峰!通过本 ...

般次密帝译曰:世尊大意,谓学佛乘者初基有二,一曰清虚,一曰勇往,清虚无障:勇往无懈,不先辩此,进道无基.清虚为何,洗髓是也:勇往为何,易筋是也,易者,变也:筋者,劲也.原夫人身髓骨以外,皮肉以内,四肢 ...

47:53 王永祥意拳养生桩教学1.flv 2012-08-04 57:18 王永祥意拳体内外矛盾争力与发力教学2.flv 2012-08-04 44:47 王永祥意拳断手与健舞教学3.flv ...

学拳推荐丹田功秘法以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在过去一直都是秘而不传的,只有少数 ...

(本文首刊于<武魂>杂志1996年第10期) 作者简介:王永祥先生,1947年7月15日生,北京人,意拳名家王斌魁先生之二子.十四岁时随父亲王斌魁.师伯姚宗勋先生学习意拳,全部身心投入于意 ...

现在学练意拳(大成拳)的人很多,但有不少人并不明白此拳的道理,从而使体内外矛盾混淆不清,基本功法练习不合理,呼吸不讲气沉丹田(而发力的最主要方面是人体与大地的反作用力及丹田高压,没有或做不到这两项,那 ...

银屑病内服+外治2个疗程痊愈,至今5年多未再复发银屑病的特点很多患者夏季病情多减轻,少数患者能夏季自愈.临床观察银屑病有皮损的部位不出汗,加强体育运动尤其是跑步对本病很有益处.有些患者坚持跑步2年 ...

天海文心编委收稿微信社长:冯远志总编:慕容黓玦(小慕) 副总编:李勇钟永星艺术总监:张进春刊名.栏目题字:艾少华投稿邮箱:1664378114@qq.co ...

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