去做一个情绪稳定的成年人 / 开普饭

文/李思圆来源/温暖的女子(ID:wennuan-312) 每个人都难免有情绪低落的时刻. 有时,不刻意去压制情绪,不代表可以盲目发泄情绪. 心情不好时,也记得坚持做以下3件事. 好好生活或许大多 ...

人生最好的状态是什么? 最好的状态无非是,在顺境时不骄不躁,在逆境时不卑不亢,不管顺境还是逆境,都能够坚强乐观地面对人生. 每一个成年人的生活都不容易,在面对人生的种种难题时,你常常会感到焦虑迷茫,你 ...

[管理情绪做倔强的小草]看到这样一个话题,内心多少有些触动.每个人对崩溃的理解都不一样,更不知道到底要不要藏起来. 成年人的崩溃大多来自情绪的压抑.大部分人都披着看似"坚强"的盔甲 ...

三十岁的这一年,看到了<三十而已>这部电视剧,感慨颇深. 顾佳.王漫妮.钟晓芹,这三个女人有着不同的经历,但似乎把我们会遇到的问题都遇了一遍,看着她们的纠结难过,我好像也给跟着经历了一次. ...

我们公司有个女同事,因为我们年纪相仿,话题投机,平时接触的时间就比较久,关系还不错. 她属于性格大大咧咧,直来直往的人,任何心情都会直接挂在脸上.是我们团队里的开心果,喜欢做一些滑稽搞笑的动作,或者说 ...

这是知识干货系列的第 63 篇文章全文2395字| 约7分钟读完你好呀,又到了"知识干货"的时间啦,这是陪你的第63篇文章,未来的日子里,继续与你同行. "中关村第一 ...

一. 昨天是教师节,我收到了很多学生节日祝福,但即便是在教师节,也没休息,一是因为我自己不想闲着,二是因为我也没法闲着,毕竟按机会下午要录课,晚上还有一节系统班的课程和公开课. 录课时,我对着电脑,愿 ...

来源:有书主播:紫雨(ID:ziyuyuedu_5555) 片尾曲:海来阿木奈何岁月要压得住火网上看到一则新闻. 有对夫妻在高速服务区内发生争吵. 吵到激动处,妻子哭着坐上车,打算驾车离开, ...

27个有趣有料的故事,让你看到"丧"和"燃"的人生有何不同,让你领略到"无聊"和"有趣"的生活有多大的差别,让你明白&q ...

荆楚网 2021/03/16 21:07 图源网络如何做一个情绪稳定的成年人来自荆楚网 01 要压得住火看过一则新闻,有对夫妻在高速服务区发生争吵,吵到激动处,妻子哭着坐上车,打算驾车离开,丈夫 ...

越长大越孤单越长大越不安也不得不看梦想的翅膀被折断也不得不收回曾经的话问自己你纯真的眼睛哪去了也不得不打开保护你的降落伞也突然间明白未来的路不平坦难道说这改变是必然也不得不看 ...

来源:念念沐心(ID:nnsg1021) 作者:念念 01 要压得住火网上看到一则新闻. 有对夫妻在高速服务区内发生争吵. 吵到激动处,妻子哭着坐上车,打算驾车离开,怒不可遏的丈夫为了拦住对方,直接 ...

有时我们遇到的最大敌人,不是能力,不是条件,而是失控的情绪.很多事本无好坏,若用乐观积极的心态去看待,事情可能会向更好的方向发展.心态对了,事就顺了.请记住,稳定的情绪犹如坚实的铠甲,会支撑我们走向远 ...

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