秋冬最火的一种零食，常吃养胃又健脾，孩子一口一个又脆又香！ / 开普饭

入春以后,岭南地区湿气渐重,脾喜燥恶湿,春夏季对脾胃而言都是很大的挑战,所以从入春开始我就开始对家长强调,要把祛湿的工作提上日程,并且要贯穿整个春夏.之前推荐了不少健脾祛湿的食疗方,今天再给家长推荐一 ...

山药这样做,孩子再也不用买零食了,健脾养胃,孩子天天吃都不腻山药这样做,孩子再也不用买零食了,健脾养胃,孩子天天吃都不腻

特色小糕点,口感细腻香甜,颜值一流,好看更解馋!

由于我们的生活节奏越来越快,现在大家经常不注意三餐的搭配,而且有些人因为工作的原因,顾不上吃早餐.久而久之造成肠胃不舒服,有些人甚至还会经常腹痛腹泻.肠胃是人们吸收营养的关键所在,肠胃好身体吸收营养的 ...

养胃护胃家常蔬菜紫甘蓝芽甘蓝甘蓝叶甘蓝--天然"胃菜" 甘蓝性平, 味甘, 无毒;入胃.肾二经.甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一, 也被誉为天然"胃菜&q ...

大家都知道,粗粮有益健康.玉米小米黑米紫米类的谷物类.黄豆绿豆红豆等杂豆类.红薯山药马铃薯等块茎类都属于粗粮的范畴.说到粗粮,这个季节的红薯可是好东西.超市里的红薯经常搞促销,于是,我家里的红薯就基本 ...

今年有条裤子悄悄地火了--豆腐裤,各路明星和穿搭博主纷纷入手,豆腐裤款式多样,有阔腿的版型,也有修身的版型,可以满足各种腿型的需要,无论什么样的身材都能拥有一条适合自己的豆腐裤,那么在这个冬天,怎么才 ...

秋冬季节,免疫力耗损增加,常吃6种食物,也许能帮助补充在平时我们可能常常会听说到免疫力这个词语,特别是小的时候,如果出现了感冒发烧咳嗽的情况,往往会被家里的长辈说是免疫力太差了. 难道免疫力的强弱真 ...

秋冬靴子肯定是少不了的,靴子可以搭配的衣服款式有很多,可以说,如果你觉得你的搭配平平无奇,那么试着搭配一双靴子,绝对可以让你的搭配看起来高级又好看,所以这个秋冬,学会好靴子的搭配,时髦感就是信手捏来. ...

导语:蔬菜对于我们来说是最重要的食物,也是餐桌上最常见的食材,它能够补充人体所需要的维生素,而且还能够加快肠胃的蠕动.对于脂肪的控制也非常有帮助,所以平时减肥的人会加重对蔬菜的摄入量. 大家对蔬菜的了 ...

五月之后,天气一天比一天热了,尤其是下午一两点钟的时候,稍微有点活动就浑身是汗.春末夏初的这个时候,天气热加上还有点干燥,缺水后最易引起上火和疲劳,所以饮食上要吃一些润燥清热去火的食物,比如绿豆! 绿 ...

肉不仅还含有丰富的蛋白质,也会含有大量的脂肪,摄入过多就会导致身体脂肪过剩堆积,从而使身体出现肥胖.高血脂.脂肪肝等多种问题,但是并不是所有肉类食物都不宜多吃,这3种肉食可以经常吃,营养又健康,还不用 ...

秋冬最火的一种零食，常吃养胃又健脾，孩子​一口一个又脆又香！