爱吃煮玉米的人都看看吧！！! / 开普饭

又来到吃玉米的季节,细嫩的苞米饱腹感强,还含有膳食纤维.镁,是.想维持纤细的人常吃它.苞米还含有硒维E.维A等,可抗氧化性.延缓衰老.而你清楚吗?被你水煮玉米抛下的玉米须,還是一味中药材! 玉米须可舒 ...

玉米须是禾本科植物玉蜀黍(Zea mays L.)的花柱和柱头.世上大部分地区均有产,相信种植或购买过玉米的人都对其有印象.玉米须既可食用,也可药用,是<中华人民共和国卫生部药材标准>(1 ...

玉米不仅鲜嫩香甜,而且饱腹感强,其富含大量的粗纤维和镁.维E.维A等营养物质,深受很多人的喜爱.研究发现玉米还具有抗氧化.抗肿瘤.防衰老的神奇功效.但你知道吗?煮玉米时,被你随手抛弃的玉米须,也是一味 ...

小郎中说 172篇原创内容公众号秋天是丰收的季节,在小郎中老家,这个时候秋后的玉米马上要下来了,每当这个时候,父母都会把一些比较嫩的玉米挑出来,然后放水里煮一煮来吃,煮好的玉米呈金黄色,吃起来满嘴 ...

炎炎夏日,空气闷热,出汗多,人的胃口也随之变差,因此冰凉多汁的水果,像西瓜.哈密瓜.水蜜桃等成为很多人的"心头好". 既能降温,又能补充维生素,还能减肥瘦身,可谓一举多得. 但也有 ...

韭菜每个人都吃过,我们都不陌生,韭菜有自己的香味,很独特,这种独特的香味具有杀菌和抗炎作用,为了帮助人们提高免疫力,有很多人默许韭菜是强阳补肾,那么吃韭菜是不是强阳补肾功能?吃韭菜也是禁忌,韭菜不是每 ...

小伙伴们新的养生方案即将来了,有没有期待的小伙伴? 吃煮玉米有三个禁忌,尤其是第一个,很多人经常犯错误! 煮玉米时一定要连同玉米皮一起煮.因为玉米皮含有天然色素并且会吸收水分,可以让煮出来的玉米颜色更 ...

玉米是世界三大粮食作物之一,是世界上公认的黄金食品.含有碳水化合物,蛋白质.脂肪.胡萝卜素外,还含有维生素A.E等营养物质.玉米的营养1.维生素含量非常高:玉米中的维生素含量非常高,为稻米.小麦的5~ ...

静月林徽优质美食领域创作者已关注在日本,不会日语,能在日本生存吗?为什么日本人都爱吃裙带菜?日本女人都很温柔?其实你不了解日本女人的另一面:今天继续讲讲日本! 1.不会日语,能在日本生存吗? 根 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 1 黄金彩蔬盅 ▽ 材料: 胡萝卜1根,玉米1个,青豌豆米350g,姜末.生抽.植物油.盐.蔬果粉适量做法: 1.胡萝卜去 ...

导语:"最容易长肉"的5种主食,减肥的话最好不吃,但大部分人都爱吃! 生活质量越来越好了,大家不愁吃不愁穿,本应该好好地享受生活,可天天喊减肥的人越来越多,不知道你是不是这样?说到 ...

爱吃煮玉米的人都看看吧！！!