10道女人孩子都爱吃的玉米美食菜谱，营养又健康

相关推荐

• 胡萝卜玉米粒炒鸡胸肉

  做法: 准备食材:新鲜鸡胸肉.玉米.胡萝卜.葱蒜.盐.蚝油.生抽.半只蛋清 将胡萝卜切小丁,玉米剥粒,煮3分钟断生,捞出控干水分备用. 鸡胸肉切成丁,放入半只蛋清,少许料酒然后抓均匀备用. 热锅倒少许 ...

• 周末聚餐，青山学10道鲜香美味的菜肴，老人孩子都爱吃，详细菜谱分享

    啤酒凤爪 食材:凤爪16只,啤酒1罐,蒜头5瓣,姜片5片,大葱一段,香葱根切段,花椒1把,红辣椒干8个,酱汁:生抽2勺,老抽3勺,蚝油1勺,料酒半勺,白砂糖1勺,盐少许 做法: 1. 凤爪把指甲剪 ...

• 青山学10道鲜香美味的菜肴，老人孩子都爱吃，详细菜谱分享

    啤酒凤爪 食材:凤爪16只,啤酒1罐,蒜头5瓣,姜片5片,大葱一段,香葱根切段,花椒1把,红辣椒干8个,酱汁:生抽2勺,老抽3勺,蚝油1勺,料酒半勺,白砂糖1勺,盐少许 做法: 1. 凤爪把指甲剪 ...

• 10道适合春天吃的家常菜，荤素搭配，营养美味，老人孩子都爱吃

  今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 双椒炒杏鲍菇 食材 里脊肉200g.青椒2个.红椒1个.杏鲍菇1个.大蒜2瓣.腌肉料:1勺耗油+1勺生粉+1勺料酒.炒菜料:1勺 ...

• 7道快手菜，简单美味，10分钟上桌，好吃又下饭，大人孩子都爱吃

  这段时间上班了,每天中午做饭都像打仗一般.毕竟时间紧迫,不容浪费一分一秒.不过,时间再紧,也要让家人吃到美味又营养的午餐.今天就给大家分享7道快手菜,做法简单,几分钟就能上桌,美味下饭,家人吃不够.下 ...

• 青山学10余道甜品倾情分享，清甜爽口止渴解馋，大人孩子都爱吃

  南瓜红枣莲子汤 食材:南瓜300克左右.红枣20颗左右.莲子30颗左右.冰糖30克左右.饮用水适量 做法 1.南瓜洗净去皮切块.红枣和莲子表面洗净.冰糖依个人喜好可自己调节. 2.将所有食材放进锅内, ...

• 10道适合秋天吃的家常菜，荤素搭配，老人孩子都爱吃

  这秋天说话间就到了 又一批时令蔬果正式上市 家里的炒菜可以换换样了 今天给您推荐10道新菜 想尝个鲜儿的朋友们不如做起来 来源:网络 01 双椒炒杏鲍菇 食材: 里脊肉.青椒.红椒.杏鲍菇.大蒜 提前 ...

• 青山学10余道经典美食，香酥可口，回味无穷，大人孩子都爱吃

  麻酱烧饼 饼皮原料:中筋面粉200克,水110克,酵母1/2茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙 麻酱馅:芝麻酱50克左右,香油10克,盐,花椒粉适量 辅料:蜂蜜水.白芝麻 做法:1.面粉.糖和盐混合均匀 ...

• 素食年夜饭菜单，20道菜好吃又好做，宴客倍有面子，大人孩子都爱吃！

  团 团 圆 圆 新 年 到 2021 Happy New Year 马上就要过年了,素粉们千呼万唤让安排年夜饭菜单, 这不,贴心的小编加班加点, 总算是盘点出了20道好吃又好做的菜品, 保准大人小孩都 ...

• 青山学教朋友们35道香飘四溢的家常菜，营养解馋，孩子都爱吃

  茄汁肉丸盖浇饭 材料:肉丸子.萝卜丁.豌豆.笋丝.玉米粒.番茄酱.隔夜白饭 做法: 1.热油锅倒入少许油,除了白饭.番茄酱之外,其余材料一并倒入. 2.加少许盐和糖,看个人口味,我喜欢酸酸甜甜的滋味, ...