适合秋天吃的水果
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芡实,一个被埋没的“千古健脾固肾圣药”,特别适合秋天吃
福建民族医学网 2019-09-25 它,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品. 它是什么? 它就是芡实,是<黄帝内经>中记载的上 ...
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青山学这6道炖菜最适合秋天吃的,滋补又开胃,隔三差五吃特别养气色
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