熬夜的人怎么保养，夜猫子必喝几种汤 / 开普饭

夏季的炎热,使人火气猛爆,这要从各方面进行降温,除了空调.风扇.游泳.避暑山庄之外,饮食的搭配也非常重要,而我只想来一杯冰镇的消暑汤. 第一款木莲冻.炎热的夏季里,它最能让我心静,最能让我想起儿时的回 ...

炎炎夏日,很多人的冰箱中囤满了雪碧.可乐和各种果味饮料用来降温,一瓶瓶下肚后,不仅钱包瘪了,体重也控制不住了~ 其实除了上述的这些"肥宅快乐水",在家喝一碗绿豆汤也不错,不仅经济实 ...

熬夜的人吃蜂蜜好吗?喝蜂蜜对熬夜有好处吗? 在现代人的生活里,熬夜已经成为年轻人的代名词,但是熬夜的同时很多人也在养生,蜂蜜是一些人的养生佳品,那熬夜的人吃蜂蜜好吗? 众所周知蜂蜜是一种营养好吃的食品 ...

有人舍不得轻易过掉这一天,有人用夜晚来治愈白天的疲倦,也有人趁着深夜加油充电-- 熬夜,已经成为现代人的群体特征.然而,长期熬下来,你的肝还好吗? 熬夜对肝脏影响是非常大的,一般认为肝脏的恢复在晚上的 ...

进入七八月份后,天气越来越湿热,身上的汗水不断,所以,我都会及时地煲汤来给家人补充水分和盐分.而夏天的汤,讲究的是一个清淡,既清淡又要有营养,两者要兼顾.我煲汤,都简单,没有什么药膳汤,有的都是最为家 ...

BTV暖暖的味道每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 伏天一到,感觉整个人都不好了.出汗多.食欲差,浑身上下都不得劲. 通常这个时候,小暖的解决妙招都是:喝汤! 有句老话说的好,"饭 ...

转眼间假期就已过半,大家在假期里都经历了什么有趣的事情呢?欢迎在留言区唠唠,有恋恋不舍的美食也欢迎许愿哦~ 今天想给大家分享的是一道滋补美味的煲汤,最近的温差着实很大,不知道大家有没有感觉,小编晚上都 ...

进入三伏天后,天气越来越湿热,身上的汗水不断流失,很多营养学家建议,及时煲汤来给家人补充水分和盐分. "宁可食无馔,不可饭无汤".而夏天的汤,讲究的是一个清淡!当然也不能忘了营养, ...

点击蓝字关注我们大家最近有在追剧吗?小编最近被<长安十二时辰>圈粉,紧凑的剧情.考究的服化道,处处透露着用心,被小编安利的同事们也都开启了疯狂的追剧模式,其中有一幕让我们印象深刻. 剧中 ...

中医养生 2020.12.07 土豆微信冬季是呼吸道疾病的高发季,许多城市的雾霾也让人们的呼吸道受伤.在此推荐几种护肺的小药茶,大家可根据需要选用. 一.罗汉果茶罗汉果甘.凉,能清肺止咳.润肠通便 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 经过一整个夏日高温"煎熬",终于迎来了秋高气爽的秋季了.所谓"秋无病三分虚",秋季干燥气候容易 ...

熬夜的人怎么保养，夜猫子必喝几种汤