发现禁食奥秘获诺奖，人类将得以健康长寿 / 开普饭

你知道吗? 你和你的食物之间是有联系的, 当你吃各种食物时, 首先要考虑它的力量和感觉. 你应该只吃那些与你身体振动相同的食物, 对你来说, 它和你的身体承载着同样的生命. 大隅良典(Yoshino ...

卡德维尔·埃塞斯廷在第二届国际营养与生活方式医学峰会上的演讲下来我们继续讲内皮细胞.我们来看一下这张图片,可以看到这条动脉的一半都充斥着斑块,另一半仍然是通的,血管壁上排 ...

你可能知道你体内的大多数组织定期用新细胞替换它们的细胞.不同的器官需要自己的时间来完全更新.有些组织则根本不会替换它们的细胞.但你有没有想过你身体死去的细胞最终会在哪里?日本细胞生物学家大隅良典博士花 ...

很多跑者在开始跑步生涯之后,开始尝试植物性饮食,减少甚至不是动物性食物.不过,有的跑者担心这会影响到跑步表现.实际上,只要合理搭配植物性饮食,跑者同样可以保持健康的身体,并且有助于提升跑步表现. &l ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍黄敏贵州省遵义市正安县保健院营养师专业擅长:孕产妇.婴幼儿营养. <中国临床营养网>签约营养师好奇所学.兴趣所致.学有所长.守护健康人生. ...

自己嘴巴里面有异味,就是非常尴尬的一件事,有时候自己都会下意识的远离大家,害怕在人前张嘴说话,大家口腔中会出现异味,主要是源自于一种"可挥发硫化物",例如硫化氢,还有一些其他的物质 ...

说起禁食,很多读者的第一反应可能是减肥. 还有的读者可能会想到对代谢疾病的治疗,以及抗衰老. 不过今天要聊的,是禁食的另一个奇妙之处--免疫调节! 此前就有研究发现,间歇性禁食可以一定程度上改善哮喘[ ...

2019年8月1日,美国国立卫生研究院的研究人员在 JCI Insight 杂志发表研究论文.通过使用反义寡核苷酸(ASO)减慢了小鼠瘙痒病(由朊病毒引起的退行性中枢神经疾病)的进展,并大大延长了小鼠 ...

禁食(Fasting),是指在一定时间内不食用或少食用食物,通常持续时间从12小时到3周不等,已有许多研究表明,禁食可以延长多种实验生物的寿命.许多前瞻性临床试验也表明,禁食可以减少与衰老相关的疾病的 ...

越来越多的研究发现,限制热量和间歇性禁食,不仅健康,还可以长寿. 因为限制热量和间歇性禁食,可以激发细胞自噬. 自噬很好,但是,有人说肉吃多了,会抑制自噬,加速衰老.所以要少吃肉. 首先,我们身体内的 ...

注意障碍注意增强:在有些精神病状态下,可以特别易于注意某事物. 一种是指向外在的某些事物,对某些细节保持高度注意和警惕. 另一种是指向本身的某些生理活动,如疑病症过分 ...

每年几天不吃饭并不是坏事.英国<每日邮报>近日报道,仅仅禁食2天以上就可以重启人体免疫系统.研究人员表示,禁食起到"鼓励"身体去更换受损"老"细胞的 ...

南方海洋科学与工程广东省实验室(广州)(简称广州海洋实验室)教授钱培元团队,与美国加州大学伯克利分校教授张文君.教授Roya Maboudian和佛罗里达大学口腔学院教授Robert Burne合作, ...

"禁食2天可重启整个人体免疫系统!" "饿着就是自然养生之道!" 类似的说法让无数"养生爱好者"趋之若鹜,禁食真有这么多健康好处吗? 禁食重 ...

每年几天不吃饭并不是坏事.英国<每日邮报>近日报道,仅仅禁食2天以上就可以重启人体免疫系统.研究人员表示,禁食起到"鼓励"身体去更换受损"老"细胞的 ...

发现禁食奥秘获诺奖，人类将得以健康长寿