丹田功秘法——适合太极拳、心意拳、形意拳、八卦掌等内家拳练习者参研
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丹田功秘法——揭开内家拳不传之秘!适合太极拳、心意拳、形意拳、八卦掌等内家拳练习者参研
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丹田功秘法 以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍 丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在过去一直都是秘而不传的,只有少数人才能得到传承 ...
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古拳谱《形意拳秘法》· 丹田功
身心性 修身智慧,修心智慧,投资智慧 公众号 一.丹田之意义 丹田有三,皆穴名也,一在头顶,曰上丹田,藏神者也:一在中腕,曰中丹田,蓄气者也:一在脐下三寸,曰下丹田,藏精者也. 二.站丹田法 两足并立 ...