补血养颜有妙招，拒做“黄脸婆”！ / 开普饭

天气渐渐转凉,人的抵抗力随之下降.不少女性朋友动不动就打喷嚏.咳嗽,甚至持续食欲不振,做事情越来越没精神...... 如果你出现这样的状况,这往往是与营养素的摄入有关. 在各年龄段的关键期,除了保证有 ...

现实生活中,经常有些女孩子容易出现嘴唇发白.多梦失眠.疲劳易困等"现象",这些问题背后隐藏的很可能是"贫血".的确,贫血应该是我们国家女士应该重点预防的一种问题 ...

很多女性会在经期吃些补血或补铁的食物,却没想到这是"治标不治本",更重要的是避免因为维生素K缺乏而导致的失血量过多. 维生素K与血液凝固密切相关,如果缺乏时,可引起身体有出血倾向或 ...

动物的肝脏富含蛋白质.维生素A.维生素B.微量元素(如铁.锌.硒)等多种营养物质,所以肝脏可以帮助我们获得人体补充人体维生素及微量元素,此外猪肝含有丰富的铁,而铁剂可以治疗贫血,所以猪肝还有补血的功能 ...

用尽各种护肤品,脸色还总是暗淡无光?即使化完妆脸还是很粗糙?遮不住的痘痘.色斑.黑眼圈...... 随着年龄的增长,加上工作.家庭生活的压力,不少女性终究从青春少女逐渐熬成了一身疲惫的"黄脸 ...

美容养颜从古至今都被女性视为最重要的事情,古代美女所用的中医药美容秘方并不比当今很多昂贵的护肤品差. 西施.貂蝉.王昭君.杨贵妃这四大美女有沉鱼落雁.闭月羞花之容,其实也离不开她们的独家养颜秘诀. 西 ...

竹林深处有闲心纯音乐 - 中国传统乐器精选纯竹脸对一个人来说是第一门面,我们时常在路上碰到熟人,如若脸色看起来很憔悴.面色发黄.两眼无光,就会让人感觉非常的不舒服,就好像生了一场大病一样.倘若是 ...

女人上到一定年龄,会出现诸多问题,如掉头发.脸上长斑.肤色黄黑.黯淡等,很多女性脸上都会有黄褐斑,这也是很多女人的一大困扰同样的年纪,为什么有些人都是"人美歌甜",自己却是&qu ...

一些人常出现脸色苍白的现象,这是因气血不足造成.尤其是对于女性朋友而言,气血不足更是常见.因此,及时补血变得非常重要!那么,补血要吃一些什么食物才好呢? 生活中的一些食物,补血养颜的效果非常好!例如牡 ...

更年期-常喝三豆饮不做"黄脸婆" 对更年期女性,朱南孙主张要怡情,"快乐的事记住,不快乐的事都忘掉".更年期女性的焦虑.郁闷情绪会引发一系列身体变化,如患心血管 ...

补血养颜有妙招，拒做“黄脸婆”！