寒冬参考：极冷天气中的暖身养生法汇集 / 开普饭

" 小雪气寒而将雪矣, 地寒未甚而雪未大也! 小雪,阳气潜藏,阴气渐盛, 气温骤降,进入严冬. 小雪养生,重在温肾阳,益气血, 养阳气,祛寒邪,暖身心. 寒气侵骨,小雪养生食补暖身&quo ...

怕冷,中医学称之为"畏寒",多见于阳虚证或者阳虚体质的人群.特别是最近几天,气温骤降,体质虚弱的人很容易感受寒邪而为病,如感冒.手脚冰凉.关节炎等等.因此,此时多吃一些暖身食物,可 ...

彩色糯米小丸子诱人的色彩,家常的食材,简单的做法,出来的成品是精致的,漂亮的,健康的.天气变凉了,女生要常喝这道丸子汤,甜甜糯糯好吃又暖身. 用料红糖1块老米酒1大勺糯米丸子适量红枣5颗枸 ...

一场秋雨一场寒,不知不觉秋天已经过去.寒冷冬季已到来了.一到冬天,很多人的手脚都会冰冷.尤其现在女孩子们为了追求风度,衣服穿得少,即便是寒冷冬季也力求"美丽冻人".这样的天气,我们 ...

为您的健康保驾护航每到冬天,很多人会出现手脚冰凉或后背发凉的情况,这些都被当做怕冷的表现. 怕冷,中医学称之为"畏寒",多见于阳虚证或者阳虚体质的人群. 特别是最近几天,气温骤降 ...

"霸王级"寒潮来袭!寒风肆虐,侵肌入骨,天安门广场哨兵的脸被冻得麻木,口罩已被呼出的水汽打湿冻住,帽檐和眉毛上也凝结成一层白霜.但他们依然以坚强的毅力,保持着笔直的军姿,履行着自己 ...

虽然现在我们的生活富足,可以吃到各种各样反季节的果蔬,但是我们还是应该遵循自然. 老祖宗不是有句话嘛,叫做"不时不食,顺时而食",就是告诉我们应该在最适合的时候吃最适合的食物,这样 ...

广东特色的鸡酒,天冷越喝越暖身,50岁大姐喝上一口汤,真舒服

本报讯(记者李岩)有市民向本报咨询:最近气温持续偏低,想学习几款煲汤的制作方法,给家人制作.一级厨师万良高介绍,煲汤其实并不困难,只需要备好食材,按照步骤操作即可完成. 清煮羊棒骨:将羊棒骨冲洗干净, ...

在北京与大自然接触在北京动物园的水禽湖,一年四季都是摄影爱好者拍照的地方,那里的水禽一举一动都会被摄影爱好者拍下来. 这里无论是摄影新手还是老手,都在这里拿'水禽'练手,但不是机会来了就能抓拍到,其 ...

每晚彼此相伴 & 晚安不再孤单戳上方蓝字关注你说的,我都会相信初次与你相遇在丽江,人来人往的车站,我们像是一眼就认出了对方.从丽江到大理的列车上,一路闲聊不止.夜晚我们告白,第二天清 ...

2018-01-29 连日的雨雪天气,南昌市区成了一个银装素裹的世界,冰冻雨雪天气使得我院道路两侧的树木上覆盖积雪,冰雪导致树木难堪重负,树枝纷纷被压折.给群众出行带来了困难.江西省歌舞剧院积极组织党 ...

寒冬参考：极冷天气中的暖身养生法汇集