「节气养生」处暑节气——处，止也，暑气至此而止矣，最应养阴润燥，益肺生津 / 开普饭

暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也. --<月令七十二候集解> 暑,表示炎热的意思,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑. 也有节气歌谣曰:&q ...

本文作者:彭康主任医师.教授.博士生导师,现任南方医科大学中西医结合医院副院长兼治未病中心学术带头人. 立秋初侯凉风至二侯白露降三侯寒蝉鸣立秋是秋季开始的节气,立秋一般预示着炎热的夏天即将过 ...

寒露,属于秋季的第五个节气,表示着季秋时节的正式开始. "寒露"是深秋的节令,伴随"寒露"而至的是浓浓的秋意,北方层林尽染,南方蝉噤荷残,"荷尽已无擎 ...

离离暑云散,袅袅凉风起. 今日处暑处暑在立秋之后,为秋季第二个节气."处暑"并非其字面意义"正处于暑天",而是指暑气至此而止. 处暑天气的特点是中午热.早晚凉 ...

<黄帝内经>一部关于长寿的宝典(50) 湖南中医药研究院湖南中医药大学谭电波研究团队 [拓展] 足少阳胆经上的保健穴风池功能聪耳明目.醒脑开窍.疏风解热,对神经衰弱.落枕.目 ...

2021年8月23日,节气:处暑(二十四节气之第十四个节气)处暑,即为"出暑",是炎热离开的意思.时至处暑,气温逐渐下降,暑气渐消.处暑意味着酷热难熬的天气到了尾声,这期间天气虽仍 ...

谷雨节气 <谷雨> 左河水雨频霜断气温和, 柳绿茶香燕弄梭. 布谷啼播春暮日, 栽插种管事繁多. "三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也.雨读作去声,如雨我公田之雨.盖 ...

内容来源:中国中医药报作者:广州中医药大学严灿北宋大文豪欧阳修在<欧阳文忠公集>中说,他因为忧伤政事,整个人都消瘦下去,服用很多药物,都没效果,后来朋友推荐他听音乐,听了几次后,他的 ...

参斛黄皮荷叶茶文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

「中医养生」五脏调理很关键,如何养心最重要原创中医马大夫2021-05-06 19:42:56 健康的身体,是我们每个人的追求. 所以日常应该注意保养. 要想健康的身体,五脏的调理是很关键的. 中医 ...

原创中医马大夫2021-05-07 21:40:25 <黄帝内经>讲: 肝为"将军之官". 对!肝脏,就是领兵打仗的将军! 把肝脏比喻为大将军,叱咤风云.出谋划策! 因 ...

李志刚教授,主任医师,针灸学博士,针灸推拿学专业博士研究生导师,博士后合作导师. 现担任中华中医药学会神志病分会副主任委员.中国针灸学会刺法灸法分会常务理事.国家中医药管理局针灸学重点学科后备学科带头 ...

「节气养生」 处暑节气——处，止也，暑气至此而止矣，最应养阴润燥，益肺生津