世界食疗鼻祖的长寿方，补五脏之精，最适合冬天吃，老少皆宜 / 开普饭

调理身体,要从调理脾胃入手.可是,怎么调理脾胃呢?最最最简单的,就是从五行健脾粉开始. 五行健脾粉这个养脾胃的食疗方子,最大的好处就是:适合大多数人吃,基本不怎么挑人,也不怎么挑体质,男女老少大多数都 ...

养生食谱 / 2014-09-06 15:45:15 黑豆60克,松茸10朵,黑枣6个,干香菇4朵,猪肾1只,黄精40克,料酒.盐.味精适量. 做法将猪肾去臊腺,切小块:黄精切成薄片,干香菇.松莺泡 ...

乌元康养发茶方子如下: 桑葚.茯苓.黄精.怀山药.牡蛎.黑芝麻.黑豆.大枣.玫瑰花.桑叶.桃仁.山楂.陈皮.芡实.覆盆子.益智仁.菊花首先这个乌元康养发茶采用补法.补什么呢?补肝.补肾.补脾. ...

最近,小叔一位叫做安心的粉丝发来微信,显示出她深深的担忧,说现在的孩子近视眼的太多了,她的孩子六岁,就是这样的,虽然度数还不高,但还是担忧以后会越来越严重,希望小叔写一写调理近视眼的文章,拯救千千万万 ...

我国金元时期有一位医术高明的中医,非常擅长治疗脾胃病,与同时期的其他三位大医并成为"金元四大家". 直到今天他的学术思想与著名仍然被我们中医后辈推崇备至,他的名字叫做李东垣. 李东 ...

[组成]菟丝子 .女贞子.五味子.枸杞子.复盆子.沙苑子 .蛇床子.车前子.肉苁蓉各 ,黄精.首乌.当归.生地.仙灵脾. [用法]水煎服,每日1剂.日服 2次. [功用]滋补肝肾,补益精血,兴阳秘精. ...

[组成]菟丝子 .女贞子.五味子.枸杞子.复盆子.沙苑子 .蛇床子.车前子.肉苁蓉各 ,黄精.首乌.当归.生地.仙灵脾. [用法]水煎服,每日1剂.日服 2次. [功用]滋补肝肾,补益精血,兴阳秘精. ...

冬季可以称得上是最适合滋补养生的季节,"春生夏长,秋收冬藏",冬季是"藏"的季节,为了抵御风寒,人体内的阳气.阴精均藏而不泻,因此,营养物质更能充分吸收和利用, ...

"人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,枸杞难挡岁月催,还得往里加当归,当归难挡岁月刀,人参鹿茸泡小烧,小烧一杯不管饱,来串腰子加肾宝."人到中年就像一部西游记,悟空的压力, ...

中医会在一个基础方之上盖楼,一个基础方子可能会变换很多基础方. 在东汉时期,医圣张仲景所著的<伤寒杂病论>里面的第一个方子,就是桂枝汤,这个方子非常简单,由桂枝.芍药.炙甘草.生姜.大枣组 ...

安徽菜提到徽菜,大家的第一印象就是臭.发酵,但今天的专家告诉我们徽菜的发酵可以化身体里的浊!今天刘大厨带来了徽菜当中三道"扛把子"的菜,戴主任也带来了自己家乡从小吃到大的养生三宝 ...

世界食疗鼻祖是谁? 小伙伴们可能对历史上的名医很了解,比如扁鹊华佗等,但对历史上的食医可能知道的就不多了.事实上,食医的境界还要高于针灸.汤药.因为中医认为药食同源,是药三分毒,能不吃药的就不吃药,通 ...

" 二十四节气中的"大雪"已过,仲冬时节正式来了~ <黄帝内经>云:"冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私 ...

世界食疗鼻祖的长寿方，补五脏之精，最适合冬天吃，老少皆宜