寿命长的男人，晚上常常做这5件行为？ / 开普饭

在很多人的印象当中,全球寿命最长的地区应该算是日本,日本人均寿命不仅超过了80岁,而且在70多岁时还参加工作,有一种不服老的感觉.而根据联合国开发计划署发布的2019年人类发展报告显示,香港的人均寿命 ...

你知道自己能活多久吗?据说世界上最长寿的人叫安蒂莎·赫维沙娃,是格鲁吉亚人.她生于1880年,在2012年去世,寿命达到了惊人的132岁!可这还不是最长寿的,据说英国有个叫弗姆·卡恩的人,活到209岁 ...

导语在我国,人们通常用祝福"长命百岁"来表示对长寿的向往.过去,由于社会发展和医疗水平落后,长命百岁似乎是难以实现的事情,但随着科技和医疗水平的进步,人们生活水平有了改善,长命百 ...

健康长寿是人自古以来的追求,古人热衷于寻求长生不老的秘诀,现代人研究长命百岁的偏方. 根据世界卫生组织的统计,我国人均寿命目前为76.1岁,在全球算是不长也不短的,人均寿命最长的是日本人,达到83.7 ...

一个男人究竟如何做才能更长寿?有的人说,定期到医院检查身体,有的人说,多吃保健品,有的人说,只有在水质更好的地方,男人才能更长寿. 但是作为医生,要告诉大家的是,要想长寿,保持健康的生活方式最为重要, ...

研究表明,我国女性的平均寿命比男性更长,这主要是因为男性在生活中担负的压力太多了,还有生活习惯也与女性大不相同,很多男性为了解压经常吸烟酗酒,这对身体有害而无益的,而且对人体也很吸阳,尤其在男性50岁 ...

想长寿的男人,通过几十年的观察,得到以下几点经验分享给读者.一是饮食多吃点蔬果豆奶粗细塔配,营养均衡.二是每天抽出40分钟有氧运动,走走步,慢跑,打五类球,做体操,打太极拳等有益身心健康的活动.三是心 ...

生活中,很多事情上,男人都比女人占优势,但是,在长寿这件事上,却恰恰相反. 在全球范围内,女性的预期寿命均超过男性,在富裕的发达国家,尤其如此. 可见,男人想要长寿并不容易.纵观那些长命百岁的男人,通 ...

文/农夫也疯狂老话说得好:不听老人言,吃亏在眼前,农村的老人们在聊天的时候,就常常蹦出许多的"金句子",而老祖宗所流传下来的一些俗语,就对老辈人影响比较深.这些俗语不仅深入地影响 ...

男性随着年龄的增长,过了45岁之后,也是人生的一个转折点,这段时间内,身体也是会逐渐进入衰老期,身体各项器官功能逐渐走向下坡路.现在社会的男性,都生活在巨大的工作家庭压力中,承受着精神工作的重负,因此 ...

人们常说,男人的寿命,一般要比女人短. 事实上,大多数男人受生活饮食习惯.各方面压力所致,确实活得不如女人久. 相关数据指出:男人的寿命,大概要比女人短5-10年左右. 但是,寿命长的男人,也不是没有 ...

我们都知道,好的睡眠质量能让男性更加长寿,这是因为在人的一生中,睡眠就占了三分之一的时间,所以,睡眠的质量不仅决定了生活的质量,也决定了你的健康. 一个睡眠很糟糕的人,不仅看起来更加憔悴,更加萎靡,也 ...

寿命长的男人，晚上常常做这5件行为？