给妈妈们一个贴心提醒：这5件事不马虎，你的更年期不会太难过 / 开普饭

失眠是我们在日常生活中比较常见的一个现象,由于心情比较激动或者精神紧张,就会使我们出现失眠的情况.偶尔短期的失眠并不会对我们的健康产生很大影响,但是如果失眠的情况比较严重,或者持续的时间比较长,那我们 ...

每个女性都会面临这样一个特殊的时期,一般她们是出现在40岁之后,也就是我们常说的更年期. 各种随之而来的更年期症状严重影响了自己的生活.其中,大部分更年期女性都深受失眠的困扰. 01 为什么更年期更容 ...

近年来,人们生活水平有所提高,很多人开始向美食行业入手,越来越多的高油.高盐.高脂肪食物深受人们的喜爱,经常吃这些高油.高盐.高脂肪的食物,不仅会造成肥胖,还会引发高血脂. 如果你仔细的话,可以发现我 ...

随着社会不断发展,人们生活水平有所提高,越来越多的人开始不注重饮食,想吃什么吃什么,经常大鱼大肉,过多摄入高脂肪.高油.高盐的食物,不仅容易造成肥胖,还会引发高血脂. 近年来,我们身边肥胖的人群越来越 ...

对于一个家庭来说,妈妈非常重要,因为妈妈是否乐观,是否积极向上,很大程度上能够影响一个家庭关系的和睦. 如果妈妈在家庭里说话的分量越重,越有家庭地位,那么家庭成员相处起来也会更和谐,家庭的方方面面都能 ...

都说孩子都是单纯善良的,但是总有一部分孩子,没有受到良好的教育,在网上学习到一些不良风气.小小年纪不好好读书,就知道"性欲",然后做出一些令人愤怒的事情. 日前,实皆省德穆市炯多耶 ...

元代儒生说起吴澄,不太了解中国哲学史.思想史的朋友也许不太清楚.但说起元朝的文化,大家都很清楚,什么元朝不满百年,其中一半时间没有举行科举:什么元朝统治者因为是草原出身,所以对汉人那套官僚体系和文化 ...

您知道吗?无论男女,过了40岁之后,身体就开始走下坡路,此时不养生,等到年纪再大些,就只能花钱养医生了. 抓住两个养生黄金期了,一个是睡前一小时,还有一个就是饭后半小时,每天的这两个半小时,把握住. ...

肝脏是人体当中一个以代谢功能为主的器官,能够分泌出胆汁,起到促进食物消化的作用.还能够促使体内维生素.蛋白质.脂肪等成分的代谢. 另外,还可以将体内产生的一些代谢废物以及外来毒物进行分解与排泄,起到解 ...

健康时报权威健康资讯,因专业而信赖! 4月20日是谷雨,二十四节气的第6个节气,也是春季的最后一个节气.这也意味着谷雨过后,我们即将进入真正的夏季. 俗话说"清明断雪,谷雨断霜" ...

原标题:社评:全球抗疫变数多,中国需做好几件事新冠疫情在印度.巴西.欧洲.美国以及日韩出现不同程度的反弹,其中印度的感染人数.巴西的死亡人数近日都创下疫情暴发以来的最高纪录,多个欧洲国家重新考虑采取 ...

给妈妈们一个贴心提醒：这5件事不马虎，你的更年期不会太难过