【健康】八段锦，中国最古老的体操！祛湿、理气、调失眠！ / 开普饭

有没有遇到这样的疑难杂症,因为过于肥胖引起的高血脂.头晕.失眠等病症,非常难调理.吃了很多药,用了很多办法,都没有什么效果. 这个时候就要看看是不是因为三焦经瘀堵了三焦经的重要性三焦经,是贯穿五脏 ...

Haalthy导读最近气温一直在30度以上盘旋,没有任何要下降的趋势,夏天就像一壶浓烈的老酒使人每天昏昏沉沉不想动弹. 感受着外面炙热的空气,听着树上的声声蝉鸣,你是不是也想呆在家里哪儿也不去? 一 ...

今天太和道医传承道医精髓.弘扬道家养生. 公众号经络不畅,则百病丛生.如何打通经络,气血十足呢?中医以气血为核心,特别以气为根本,八段锦则应运而生. 这种用来调理脏腑气血.恢复代谢功能.强身 ...

经络不畅,则百病丛生.如何打通经络,气血十足呢?中医以气血为核心,特别以气为根本,八段锦则应运而生. 这种用来调理脏腑气血.恢复代谢功能.强身健体的一种体操,历来深受人们所喜爱,被比做精美的锦,共八段 ...

编者按:如果有胃气不舒.咳嗽痰多.恶心呕吐等痰湿困脾引起的症状,宋代<太平惠民合剂局方>中的二陈丸可以用上. " 怎么知道自己的体内有痰湿呢? " 一个很实用的方法,就 ...

<宇宙人文论>与中华古道佛文化渊源研究贾银忠西南民族大学教授来自:<汉学研究> 摘要:本文从国家级珍贵记忆文化遗产<宇宙人文论>的研究着手,深入探讨了< ...

欢迎点击上方蓝字关注我唐代,中国封建社会的鼎盛时期,我们熟悉唐代的很多历史故事和趣闻轶事,国外华人也被称为"唐人",聚集的地方也被称为"唐人街",这个朝代似乎 ...

孔庙作为封建社会中国城市的官方建筑之一,曾经在中国大地上无处不在,明清鼎盛时期,全国各地有孔庙2000多座,经过时光的冲刷,特别是1974年"批林批孔"运动中,死了两千多年的孔夫子 ...

在山西省朔州市应县县城内的佛宫寺院内,有一座塔高67.31米的八角形九层木塔,这就是中国现存最高大最古老的一座纯木结构楼阁式建筑--佛宫寺释迦塔,俗称应县木塔.这座建于辽清宁二年(公元1056年),金 ...

翁翁姓是中国人常见的姓氏,在姓氏排行榜中列第一百六十一位,在东南沿海地区比较集中.当今翁姓人口大约占全国人口的0.073%,总人口大约有97万. 得姓始祖翁弘,姬姓,翁氏,名弘.西周时期周昭王庶子, ...

一.多吃蔬菜有益健康 1.多吃蔬菜可以降低心血管病的发病和死亡风险:每天多吃80克蔬菜,心血管病发病风险下降13%,死亡风险下降10%,脑卒中死亡风险下降13%,冠心病死亡风险下降16%. 2.多吃蔬 ...

【健康】八段锦，中国最古老的体操！祛湿、理气、调失眠！