你放不下的并不是手机，而是对生活的掌控感 / 开普饭

前段时间,"张萌凌晨3点给员工发消息"一登上热搜,就被网友连环炮轰. 原因是张萌在综艺节目<中国新相亲>中表示自己很能熬夜,在凌晨3点钟还在给员工发微信.然后清晨7 ...

在平常忙碌的工作和琐碎的生活中,你是否变得焦虑且没有方向呢?工作是否遭遇瓶颈,障碍重重?是否因此陷入迷茫和焦虑,不知道该怎么改变?或者在某段时间内觉得自己浑浑噩噩,注意力无法集中? 之所 ...

你在生活中,有没有遇到一些控制欲特别强的人呢? 生活中所有的事情都必须按照他的意愿来执行,否则就会被定义成不爱了.喜欢控制另一半的言行举止,直到对方的行为符合自己内心的预期,才满意. 这类人不仅会让他 ...

职场就像是一个高压锅,不仅每天的工作量大,而且工作的节奏也很快,现在很多的职场人都处于超大压力下. 很多职场人,因为工作压力太大,白天靠咖啡续命,晚上熬夜加班,经常失眠睡不着. 长时间处于很大压力的情 ...

早晨起来,新的一天开始了. 朋友打招呼特别喜欢问一个问题,最近忙吗? 我们通常会把忙当成一件好事.因为忙说明有能力有事干,越忙说明挣钱多.有些人没那么忙,喜欢把自己"制造"成很忙的 ...

抑郁.焦虑.躁郁失眠的恢复.(本文是训练营的眠友恢复睡眠后主动分享的) 早在很多年前我就有写一篇文章发表出来,帮助后来人走出失眠的困境,可能是自己的善缘积累不够,一直拖了这么多年才得以付诸于行动,写出 ...

"有一种忙碌的空虚包围我" 之一. 58岁大妈能从事什么职业?你一定惊讶:58岁不该过上做做饭,跳跳广场舞的退休生活了吗?网络时代超乎你的想象.有一位网红中的战斗机,58岁依然奋斗 ...

现在随着手机的普及,连小孩子也能接触到手机,他们常常用它看动画片.玩游戏.和家长通视频等.不过,手机在给我们的生活带来便利的同时也带来了一系列的害处.比如孩子会对手机上瘾,不能摆脱对手机的依赖,导致近 ...

神译局 · 4小时前关注删除APP并不能根治手机上瘾. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:随着智能手机普及率增加,不管 ...

床头柜是卧室里不可或缺的家具,每次睡前取下的手表.眼镜等私人贴身物品,还有习惯性的夜间手机充电,为了方便起床的时候随手取用,都是放在床头柜上的. ▲眼镜.睡前读物.手机等物品,都可以在睡前放在床头柜上 ...

孩子用手机如何"拿得起放得下"--中小学生手机使用现状与干预措施调查从南京开往宜昌的动车上,六个孩子相对而坐,正聚精会神地玩着电子游戏.大陆摄/光明图片上海和平公园内,孩子们在 ...

小伙伴们大家好,今天我们来聊聊一躺在床上就放不下手机的三大星座,看看你上榜了吗? 双子座双子座呢平时基本上就是手机不离身的一类人,他们总是要不停的刷刷社交软件,看看有没有新的消息.因为双子座特别害怕 ...

进入正题之前,先来看看我们有多离不开手机.有研究人员对15万智能手机用户进行了调查,结果发现,这些设备平均每天被解锁110次,晚高峰时期,被调查对象平均每小时要看9次手机,而每看一条信息,我们都需要差 ...

近段时间眼睛一直不舒服,我仔细想了下,应该是手机看太多了,每天被新闻资讯.王者荣耀.电影短片荼毒.所幸我养成了定期读书和写公众号的习惯,不至于被手机侵占所有的业余时间.但是还有多少人是被手机奴役,无法 ...

你的大脑信息超载了吗? 要说如今这个时代我们最不能缺少什么,那绝对非手机莫属. 现在你不妨回想下你的日常是什么. 可能起床第一件事,就是打开手机,点开微信或QQ看看有没有啥新消息. 接着再逛逛知乎,B ...

你放不下的并不是手机，而是对生活的掌控感