肝不好百病生，养肝护肝，这些道理得先弄清楚 / 开普饭

现在是2021年的春天,春天在中医里对应风.对应肝.对应木,所以春天到,春风来,万木复苏,肝脏也要开始旺相.启动舒展,帮助身体升发气机. 这里丹田爷爷教大家几个春天养肝小妙招,春天养好肝,舒服一整年! ...

孙桂杰说肝肝属木,属于中医的五行理论,中医讲"木曰曲直",就是指树木,植物有生长,向上的特性,所以将一切具有生长,调达,升发特性的事物和现象都可以归属于木,绿色的蔬菜类食品 ...

肝不好人易老,肝不好对人体有5个影响,常喝一种茶,对肝有帮助

肝脏位于人体的右上腹,负担代谢与排毒的事宜.肝脏好不好,对人体的健康影响十分重大.有道是:肝脏不好百病生.由此可见,肝脏的病变对人体健康,可谓是牵一发而动全身.日常生活中,我们的很多习惯都在不知不觉中 ...

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最近,不少粉丝在后台留言说:到了春夏后,一直没什么胃口,有时肚子还胀胀的,嘴巴也有些寡淡,人也乏力没精神,不知道怎么办才好? 在中医里面, 我们把这种现象称作 "食欲不振", 但它 ...

根据不同症状,脾胃病主要分为四大类型. 单纯脾虚,脾胃虚弱,脾虚湿盛,脾胃阳虚! 脾虚不能把食物化为精微,便会造成水湿在体内淤积停滞,形成痰湿,这就容易影响到头部,造成眩晕: 痰湿停留身体中部,则影响 ...

站立歪斜或坐姿不端正.习惯性翘脚.长时间坐在计算机前都会造成我们脊椎歪曲不直.脊椎一旦弯曲歪斜,很多毛病会跟着来. 脊椎不好,会引发哪些疾病? 脊椎不好会引发几十种病,可不是闹着玩的!人体除了特定器官 ...

我们在前面的文章中,多次提到了"脾胃虚弱"这个词. 中医认为,"脾胃为后天之本,气血生化之源".脾主运化,胃主受纳,两者相互协调,才能共同完成对食物的消化吸收. ...

中医常说,脾胃不好百病生. 日常生活中,饮食不规律.过量食用油腻食品.经常焦虑.偏食等都很有可能会伤到脾胃. 明代著名医学家张景岳也提出"养生要以脾胃为先"的观点,并把脾胃称为身体 ...

肝不好百病生，养肝护肝，这些道理得先弄清楚