夏天天热，这碗汤水要常做给家人喝，润喉下火，缓解干燥皮肤好 / 开普饭

丝瓜.菌菇炒鸡蛋 01.丝瓜切滚刀块,白玉菇.木耳,焯水1分钟 02.鸡蛋炒成块 03.锅油热放蒜片爆香,倒入配菜翻炒1分钟 04.倒入鸡蛋,加盐.鸡精.蚝油调味 05.最后开大火翻炒

▼ 秋天,从养生的角度来说,每天得喝点汤.气候干燥容易上火,来一碗滋润靓汤,营养丰富,味道鲜美! 菌菇汤,食材简单,价格实惠.由于菌菇富含一种生物活性物质,它对于提高人体免疫力,预防高血脂等疾病具有很 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨.大家好,我是小面姨.今天小面姨给大家分享6款汤菜美食的做法.转眼之间,又到了一年一度的入伏天气.明天就入伏了,气温高且会潮湿,特别爱出汗,大量的汗液也会引起盐分和水分的 ...

转眼间,忙碌而特殊的2021年已经过半,如今也已经进入了最热的三伏天,气温普遍比较高,容易让人上火,空气中往往比较潮湿,使得人们动不动就汗流不止.大量的汗液会带走我们体内的水分和盐分,所以在饮食上我们 ...

在这个社会上,打工的人可以说是一群可怜的人.如果说工地上的大哥是在出卖体力,那么身处于写字楼里的打工人,那就是在卖血.因为动脑子的工作其实最耗费的就是血,且打工人很惨,白天都在吃外卖,有的还要加班,晚 ...

不管任何时候,甜品总能让人心情愉悦.耐心地准备食材,看着它们从一个个生硬的食材变成一份份美味,享受亲手做美食的乐趣,这种感觉,有时比直接享受美味更令人满足. 桃胶银耳黄桃羹准备材料:干银耳15 克, ...

春天,人们会感到精神不振.倦怠疲乏.口淡乏味.食纳不香以致腹胀,甚或腹痛.大便稀烂,四肢困倦,这是因为春湿的天气影响人体的代谢,使我们感到不适应.中医认为,健脾即可化湿,在日常生活中可以通过食疗以助 ...

"三伏一碗汤,不用医生帮",这道汤水要常喝,营养开胃又消暑! 骄阳似火,酷热难耐的三伏天,就算是坐着不动也会出汗,所以人体水分的流失非常大,我们要自觉地给身体补水,当然,除了真正的 ...

众所周知,绿豆汤有清热解暑的功效.但是,绿豆汤应该怎么煮才能清热解毒,您知道吗?下面,为您详细介绍绿豆汤的烹煮方法. 绿豆汤之所以能够清热解毒,关键在绿豆皮.绿豆皮里含有各种有机成分,能够帮助人体消暑 ...

导语:"秋季一碗汤,不用医生帮",入秋,老妈叮嘱我:这6道汤水要常喝,解秋乏防秋燥,清淡开胃有营养,一周不重样. "风吹一片叶,万物已惊秋",秋天是收获的季节, ...

春天,有一种冷叫"倒春寒".前几天还暖洋洋的,突然间温度就开始下降.刚收起来的厚衣服,不得不再套上.降温,就适合吃一些热乎的.给大家推荐5道简单易做的豆腐汤,每餐饭前喝一碗,全身冒 ...

夏天天热，这碗汤水要常做给家人喝，润喉下火，缓解干燥皮肤好