你为什么要减肥？肥胖会诱发多种疾病，影响自身寿命！ / 开普饭

冬天的第一杯奶茶你安排上了吗?作为一种"续命神器",很多人坚信奶茶是健康饮品,毕竟它是健康食品茶与奶的结合嘛!但,这世界上究竟有没有健康的奶茶呢? 事实上,无论是奶茶店里的奶茶,还 ...

在现在这个颜值就是一切的社会上,胖是一种罪,胖不仅会影响身材,还会受到社会上的一些绯言绯语. 因此,对于很多女性来说,都把减肥当成一生的事业,拥有一个好身材,不仅是能展示资本而且还是自律的表现.但是减 ...

漫步街头,不时能听见这样的问候声--你发福了.所谓发福,指的就是发胖.说明我国民间自古就以肥胖为美,从传统年画上的胖娃娃到心宽体胖的中年发福,莫不如此.殊不知,对于中老年朋友来说,发福不仅非福,反倒应 ...

今年3月,年仅29岁的美食网红"泡泡龙"猝死去世,消息刷爆各大自媒体短视频,令人唏嘘. 他那句经典口号"香啊,皂啊,吃完吐泡泡啊"言犹在耳,短短一年体重暴增至3 ...

胖子身上的赘肉,并不是无缘无故产生的,这是热量过剩的表现.为什么你的身体热量会过剩呢? 因为你平时吃得多.动得少,多余的热量就会转化为脂肪堆积起来,你的身材就会发胖,体重也会上升. 过量的脂肪会分泌有 ...

为什么你一直在减肥,却从来没瘦过? 是体质?是环境?是年龄?其实阻碍你减肥成功的,不是饮食与运动计划,而是你没有改掉这些生活中的坏习惯!如果你不想减得太辛苦,看完这篇,改掉这些恶习,减肥将越来越顺利, ...

现在到了春天了,夏天还会远吗?马上就到露肉的季节,如果你身上肥肉太多,肯定又在难受中吧?其实说到肥胖大多和两点有关,一是过量进食,二是缺乏运动.对于第二点,只要大家动起来就可以,每天坚持适量的运动,能 ...

文|陈根近年来,生酮饮食法(Ketogenic Diet,keto)十分火爆,一度被认为是最快的减肥方法. 生酮饮食最早出现于上世纪20年代初,用于治疗儿童癫痫方面的疾病. 此方法面世后,慢慢地,人 ...

减肥的人肯定都听说过生酮饮食,近几年,做为"网红"减肥方式,受到减肥星人的追捧.不过,最近,美国责任医师协会(PCRM).纽约大学.宾夕法尼亚大学.乔治华盛顿大学和纽约贝尔维尤医院 ...

心脏病是健康的"最大杀手"!预防心脏病,牢记8个小细节,心脏病绕道而行 1.减肥--肥胖是老年人健康的"劲敌",不仅会诱发心脏病,还会诱发高血压.高血脂.高血糖 ...

儿童出现肥胖的现象,是与生活方式.全身脂肪组织密切相关,全球近十分之一的学龄儿童超重,四分之一的儿童肥胖.统计数据显示,大中型城市儿童单纯性肥胖患病率为百分之十四,年均增长率为百分之九点一.肥胖已成为 ...

随着年龄的增长,各个器官都会发生退行性变化,因此人会慢慢的出现衰老的症状,比如皮肤长出皱纹.眼花.头发变得花白,此外人体的骨骼也会慢慢的衰老,而骨质增生而则是最明显的一种表现. 体重过重会诱发骨质增生 ...

增肥和减肥肥胖的朋友想尽办法想减肥,而瘦弱的朋友再吃的多也吃不胖,除了遗传因素以外,中医究竟调理什么脏器才会有效呢? 中医认为,脾为后天之本,主运化,脾的吸收转化功能的强弱有直接的关系,肥胖的人说喝 ...

你为什么要减肥？肥胖会诱发多种疾病，影响自身寿命！