洋葱的多种做法，营养又美味！ / 开普饭

手撕青椒炒牛肉用料主料牛里脊肉220克青椒200克洋葱60克辅料生抽酱油10毫升蒸鱼豉油10毫升料酒10毫升生粉2克生姜5克精盐3克原味鲜1克食用油30毫升做法 1.各式原材料准备. 2.牛里 ...

素食是一种健康的食谱,要学习食谱的做法,在家也能做出营养又美味的素食菜了.以下是整理的健康素食食谱,仅供参考,欢迎阅读. 健康素食食谱一:素蚵仔煎材料: 酱料:甜辣酱半碗.番茄酱半碗.砂糖半碗.味增 ...

开学了多给孩子吃鸡蛋,洋葱鸡蛋这样炒营养又美味,常吃能防感冒

洋葱还在炒着吃吗?其实洋葱不用炒也可以做出非常好吃的美食来.就是今天要跟大家分享的这道洋葱鸡蛋饼.这道洋葱鸡蛋饼做出来之后,不仅酥软可口,营养美味,而且看着也非常好看,绝对会给人一种眼前一新的感觉,尤 ...

葱还在炒着吃吗?实际上洋葱不需要炒就能做出非常美味的菜肴.今天要跟大家分享的这道洋葱蛋饼.做完这个洋葱蛋饼后,不但酥软可口,营养美味,而且看着也很好看,绝对会给人一种全新的感觉,特别是早餐不好吃的小朋 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 香菇木耳蒸鸡食材: 鸡腿1个.干香菇10g.干燥压缩木耳1/2块.姜10g.青葱1根.料酒1大勺.酱油1大勺.蚝油2大勺.细砂 ...

香椿大家都还记得吗?小编记得在小时候经常会自己爬树摘香椿回家吃,那美味真是爱让人回忆了.那么对于香椿的营养价值你了解多少呢?你知道香椿有哪些食用做法吗?对于孕妇可以吃香椿吗?带着这些问题和小编一起去了 ...

香椿蒜汁:香椿.大蒜放在一起捣烂,再加点香油.盐.酱油及适量凉开水,做成香椿蒜汁,吃面条时加一点,别具风味. 摊香椿饼:把香椿去梗切碎,另用水加适量的面粉搅成糊状(稀稠适度)放入香椿搅匀待用.把饼锅置 ...

美食名称:芙蓉蒸膏蟹原料:鲜活螃蟹1只(约400克),新鲜的鸡蛋5个. 调料:葱段30克,姜片10克,精盐1/2小匙,绍酒.味精.胡椒粉各适量,高汤500克. 做法: ①在制作芙蓉蒸膏蟹这道佳肴的过 ...

洋葱的多种做法，营养又美味！