淫羊藿泡水喝的正确方法

摘要

导读：淫羊藿具有强健筋骨、补肾壮阳的功效等。也是拥有比较长远的历史，从古至今中医在治疗肾虚相关疾病的时候，就会使用淫羊藿，那么淫羊藿泡水的正确方法是什么呢？

导读：淫羊藿具有强健筋骨、补肾壮阳的功效等。也是拥有比较长远的历史，从古至今中医在治疗肾虚相关疾病的时候，就会使用淫羊藿，那么淫羊藿泡水的正确方法是什么呢？

淫羊藿可以入药的分别分为叶子和根茎，首先我们需要把新鲜采摘来的淫羊藿用太阳晒干或者是慢慢晾干，然后碾碎将碎叶放入小袋子里面，用刚烧开的开水冲泡，一般2-3分钟左右就可以饮用了。但是淫羊藿泡出来的水是有一大股味道骚味的，这个对的喝法就跟喝茶一样，直到泡到没有味道就可以了。当然也有以下几类人群是非常不适合饮用淫羊藿的。

1.有血热症状的不适合饮用淫羊藿，症状一般在女性中常见，首先就是月经量比较多，并且颜色是鲜红的、舌头发红、脉搏细这就是血热症状，如果要是喝了就会出现流鼻血等问题。

2.由于淫羊藿是燥热的，所以不少人在服用后则会出现流鼻血、头晕、呕吐、口干舌燥等症状。所以在我们日常生活中一定要注意，避免淫羊藿对我们的身体造成副作用。

3.淫羊藿毕竟是中药，因此我们不建议长期服用泡水喝，否则就会出现中毒的现象，而且淫羊藿只是一种辅助的饮食疗法，效果也不是很明显的。

4.淫羊藿除了泡水喝之外，也可以制造成药丸以及散药等。如果淫羊藿只是口服我们建议每次服用3-9克即可，如果需要大量服用建议在15克左右。

5.若是身体正常的人在服用淫羊藿的时候一定要注意量，并且不能够长时间服用。因为这种药材对补肾壮阳是有非常强劲的功效，如果我们正常人服用就会导致我们纵欲过度，最后就会导致精气不足，就会让我们的身体越来越虚弱。

导读：淫羊藿具有强健筋骨、补肾壮阳的功效等。也是拥有比较长远的历史，从古至今中医在治疗肾虚相关疾病的时候，就会使用淫羊藿，那么淫羊藿泡水的正确方法是什么呢？

淫羊藿可以入药的分别分为叶子和根茎，首先我们需要把新鲜采摘来的淫羊藿用太阳晒干或者是慢慢晾干，然后碾碎将碎叶放入小袋子里面，用刚烧开的开水冲泡，一般2-3分钟左右就可以饮用了。但是淫羊藿泡出来的水是有一大股味道骚味的，这个对的喝法就跟喝茶一样，直到泡到没有味道就可以了。当然也有以下几类人群是非常不适合饮用淫羊藿的。

1.有血热症状的不适合饮用淫羊藿，症状一般在女性中常见，首先就是月经量比较多，并且颜色是鲜红的、舌头发红、脉搏细这就是血热症状，如果要是喝了就会出现流鼻血等问题。

2.由于淫羊藿是燥热的，所以不少人在服用后则会出现流鼻血、头晕、呕吐、口干舌燥等症状。所以在我们日常生活中一定要注意，避免淫羊藿对我们的身体造成副作用。

3.淫羊藿毕竟是中药，因此我们不建议长期服用泡水喝，否则就会出现中毒的现象，而且淫羊藿只是一种辅助的饮食疗法，效果也不是很明显的。

4.淫羊藿除了泡水喝之外，也可以制造成药丸以及散药等。如果淫羊藿只是口服我们建议每次服用3-9克即可，如果需要大量服用建议在15克左右。

5.若是身体正常的人在服用淫羊藿的时候一定要注意量，并且不能够长时间服用。因为这种药材对补肾壮阳是有非常强劲的功效，如果我们正常人服用就会导致我们纵欲过度，最后就会导致精气不足，就会让我们的身体越来越虚弱。