尿酸高的人，不光少吃肉，这3种水果也尽量少碰，以防嘌呤偷袭 / 开普饭

高尿酸者多加注意,冬天少吃这3种水果,或许尿酸会稳定一些阅客资讯 2020/12/22 13:05 随着生活水平的不断提高,现在高尿酸患者越来越多,而很多人还心存侥幸觉得高尿酸离我们非常远,其实不知 ...

尿酸是人体当中嘌呤物质的代谢产物,人体当中每天生成的尿酸值以及排泄出去的尿酸值呈相等状态. 但是,如果尿酸排泄出现异常,或者是进入体内的嘌呤物质过多,就会使这种平衡被打乱,导致体内的尿酸值升高,从而形 ...

导语:尿酸是嘌呤代谢的最终产物.身体内的嘌呤含量80%是内源性的20%是外源性的,所以大家都知道饮食会影响尿酸水平.对于高尿酸人群来说,就要多加注意的,但是很多人无法区分生活当中哪些食物到底属于高嘌呤 ...

虽然现在各种新型疾病不断威胁着我们的身体健康,可是其中最需要注意的还是血管疾病,因为血液时刻都在我们体内循环,一旦它出现问题,那么整个身体的运行都会受到影响,而所有血管问题的起源基本上都是高血糖,高血 ...

很多胖友,在咨询豆豆营养师时说: 我每天都吃的非常少但还是这么胖难道我要胖一辈子吗? 亲们别急,你真的吃的很少吗? 你知道100大卡的食物有多少? 但要消耗100大卡的能量,我们要慢跑15-20分钟 ...

现代人的生活节奏加快,饮食变得越来越丰富,同时,也有多种不良习惯养成,而随着人年龄的增长,很多中老年人就会不同程度地患有"三高"问题,高血压就是现代人常见的慢性心脑血管疾病,人的血 ...

以前,我们只知道高血压.高血脂.高血糖这"三高",现在,高尿酸也被越来越多的人所熟知,成为了常见的"第四高". 我国高尿酸发病率高达13.3%,不到十个人里面就 ...

世界卫生组织(WHO)曾有一条数据显示,全球大概有三分之一的人被高血压所困扰,全球每年由高血压并发症导致的死亡人数高达940万. 近年来随着高血压等心脑血管疾病的增多,如何稳定血压已经成为了我们目前最 ...

如今,被"三高"困扰的人是越来越多,即高血脂.高血压.高血糖.这些指标偏高,造成的一个直接的结果就是血管硬化和受损,久而久之就可能会诱发一些血管疾病,比如脑梗.心梗等. 很多人以为 ...

随着年龄的增长,我们体内的血管会慢慢老化,血管内部沉淀一些垃圾毒素和代谢物质,致使血液逐渐浓稠,血液循环受到阻碍. 长久之后会引发其它心脑血管疾病,例如:心梗.脑梗等等,而因为这类心脑血管疾病,复发率 ...

在大家的潜意识里,大家可能都认为水果是对身体特别好的,所以说我们在日常生活中,无论是减肥还是平常人,都选择吃水果来打发自己的日常时间,但是所有的水果都对我们身体好吗? 答案是不一定得,特别是对于湿气重 ...

传统观念认为,豆类嘌呤含量高,因此无论是豆浆.豆腐还是红豆.绿豆,尿酸高的人通常不碰. 大豆的嘌呤含量的确略高于瘦肉和鱼类,但经过加工,制成豆腐丝.豆腐干等之后,因为挤去了"黄浆水" ...

尿酸高的人，不光少吃肉，这3种水果也尽量少碰，以防嘌呤偷袭