用低卡路里饮食激活长寿基因 / 开普饭

肥胖和减肥一直是全世界的热门话题.目前大家研究的重点都集中在遗传.环境.心理.运动以及饮食等方面.最近英国一项关于肥胖的研究非常有意思,他们除了把肥胖者列入观察对象外,还把形体偏瘦的人作为研究对象.他 ...

"为什么我经常肚子痛,拉肚子?" "为什么我一吃海鲜就要起疹子?" "为什么我一喝咖啡就头晕头痛?" "为什么我一吃玉米就嗓子难受 ...

众所周知,肥胖与人类许多疾病的发展有关.心脏病.糖尿病和其他疾病在肥胖者中非常常见.然而,目前还不完全清楚身体器官是如何因慢性肥胖而退化和丧失功能的.在<Nature >杂志最近发表的一篇 ...

在上周之前,恐怕不会有人想到极低卡路里饮食(VLCD)竟会导致有害肠道微生物艰难梭菌的富集. 更出人意料的还在后头:极低卡路里饮食能减肥的关键原因之一,竟然可能是艰难梭菌产生的毒素. 你没看错,这就是 ...

衡康健康 2013-11-12 研究发现,人体存在"长寿基因",能修复人体细胞,延缓老化.但这种基因只在空腹时才会工作.因此,营养专家总结了适合现代人的"空腹法" ...

一个国际科学家小组研究发现,维生素D可激活长寿基因,具有延长寿命的能力. 动物实验证实,维生素D可通过减少蛋白质的不可溶性来维持体内平衡,进而延长寿命33%. 此前已有超过20 ...

SIRT1:修复DNA和动脉科学家认为,随着年龄的增长,NAD +利用率的下降会降低肝脏中的SIRT1,同时会增加DNA损伤.在动脉中还可以看到SIRT1水平的年龄依赖性下降,表明其参与了心血管系统的 ...

千百年来,人类都有一个梦想:能够找到长生不老.青春常在的秘诀.但是,近一个世纪以来,人类预期寿命仅从50岁涨到80岁,与人类心理预期相差甚远.为此,科学家们也一直在不遗余力的寻找,试图破解这一难题.由 ...

人为什么变胖?什么饮食方式最有利于减肥?这些问题总是困扰着众多"减肥族".在多种饮食方式中,低碳饮食成为了减肥一族的"首选".通过摄入高脂肪高蛋白.但极低碳水化 ...

通过控制饮食来减轻体重和改善代谢是科学家们一直努力的目标,由此也衍生出各种各样的流派.从最开始的低脂高碳水饮食[1],到目前最流行的低碳水高蛋白饮食[2],再到最近兴起的低蛋白饮食[3]等等,每种流派 ...

(图片源于网络) 供稿:上海市医学会糖尿病专科分会执笔:殷峻上海交通大学附属第六人民医院审核:李小英复旦大学附属中山医院上海市医学会糖尿病分会主任委员

用低卡路里饮食激活长寿基因