夏天，别总大鱼大肉，西兰花加4个鸡蛋，教你新鲜吃法，营养解馋 / 开普饭

相信大家一定都吃过用包菜做出来的凉拌菜,今天也是用包菜跟大家分享一道凉拌菜的做法,这道包菜凉拌菜里面搭配了粉丝和鸡蛋皮,做出来之后脆爽可口,开胃下饭,这道包菜凉拌菜的做法就是包菜粉丝凉拌鸡蛋皮,这绝对 ...

西葫芦瓜是一种非常常见的食材,很多朋友比较喜欢吃.咱们比较常见的西葫芦做法有炒着吃,煎着吃,凉拌着吃等等.今天就来跟大家分享一道西葫芦瓜非常独特,非常美味的做法,大部分朋友绝对没有吃过,这个做法就是西 ...

西兰花很常见,很营养,也很美味,很多人比较喜欢,西兰花的做法也比较多,今天来跟大家分享一道西兰花营养流失最少的做法,这道做法就是西兰花凉拌鸡蛋皮.除了鸡蛋和西兰花之外,里面还搭配上了胡萝卜,食材阵容是 ...

相信大家一定吃过用黄瓜做出来的各种美食,比如说黄瓜炒鸡蛋,凉拌黄瓜等等.那你有没有吃过用黄瓜做出来的汤呢?今天就用黄瓜搭配豆腐和鸡蛋跟大家分享一道非常美味的汤类,黄瓜豆腐蛋汤做起来特别简单,喝起来特别 ...

今天要跟大家分享的美食是西兰花酿蛋,非常简单,非常美味,吃起来鲜香适口,营养非常丰富,这可以说是西兰花最好吃的做法了.这道西兰花做出来之后天天吃都不会吃腻,而且是饭店里没有卖的.那么接下来咱们就一块去 ...

今天要跟大家分享一道很家常,很简单,但却很美味的美食,白菜豆腐猪肉炖粉条.虽然现在农业特别发达,在冬天也可以吃到以前只能在其他季节吃到的蔬菜,但是现在冬天最常见的蔬菜仍然还是大白菜,大白菜的产量非常大 ...

过年别总大鱼大肉,试试莴笋这样做,一次2根不够吃,真解馋!

相信大家一定都非常喜欢吃饺子,因为饺子是咱们中国传统的美食.饺子的馅料有非常多的种类,今天教大家一道你绝对没有吃过的饺子,南瓜韭菜鸡蛋馅饺子.这三种食材搭配起来非常美味,不仅营养丰富,而且馅香十足.这 ...

又到了分享菜谱的时间呦!哈喽,我是高兴.你的做饭小帮手! 今天给大家分享一个花生米的吃法,不用油炸,不用水煮,加1个鸡蛋,一出锅家人抢着吃! 甜味花生需要的食材主料:花生.鸡蛋. 调味料:白砂糖.食 ...

虽然冬天万物都进入休眠状态,但是大自然总会给我们一些馈赠.四川的冬天虽然冷,但是韭菜依然是长得很茂盛的,所以在四川,冬天也能吃到新鲜的韭菜,而且价格也便宜.提到韭菜,很多朋友首先想到的应该就是包饺子吧 ...

在之前咱们经常用豆腐和鸡蛋搭配在一起做成各种各样的美食,比如说豆腐蒸鸡蛋,又比如说豆腐煎蛋.今天跟大家分享的这道美食的主要食材同样是豆腐和鸡蛋,这道美食就是豆腐鸡蛋早餐饼.饼子这样做出来之后吃起来是非 ...

菠菜是一种特别健康,特别营养的蔬菜,只不过菠菜中的草酸含量比较高,不能和豆腐搭配在一起吃.其实去除菠菜中的草酸有一个非常简单的办法,那就是将其焯水一遍.今天就用菠菜跟大家分享一道特别美味的美食,菠菜鸡 ...

今天来给大家分享胡萝卜馒头的做法,胡萝卜含有丰富的维生素C,不过直接食用很多小朋友都不喜欢吃,把它做在馒头里,橙黄橙黄的颜色,小朋友一口一个超爱吃,还能补充维C. 食谱| 青葱食味材料胡萝卜.面 ...

我家排骨很少炖着吃,加块豆腐,教你新吃法,肉嫩多汁,好吃不腻

夏天，别总大鱼大肉，西兰花加4个鸡蛋，教你新鲜吃法，营养解馋