春天上火该怎么办呢？ / 开普饭

这一年,我走遍了全国的大街小巷,古宅老院,最后决定停留在这个我熟的不能再熟的土地上.我在这有座朝北的小屋,风景还算不错.可我最终还是选择了住在离他不远的酒店. 风吹的人毛骨悚然,我起身去关窗门. 月光 ...

编者按:近年来,健康养生引起了很多年轻人的关注.然而,养生,并不简单,热衷,不等于理解.中医讲究天人相应,养生必顺四时,本期<养生避坑指南>栏目专访北京中医药大学东直门医院脾胃病科副主任医 ...

民间自古有"春吃山药胜良方"的说法,山药温润平和,在干燥的春季食用山药烹调的美食,有2两大好处: 1.能健脾益气,可防止春天肝气旺伤脾: 2.能补肾益精,使人体元阳之气充沛,可增强 ...

豆芽是老百姓餐桌上最普通不过的蔬菜.其品种繁多.营养全面.风味独特.清香脆嫩,深受人们喜爱.豆子发芽后形成了豆芽,因此豆芽又叫"活体蔬菜".比起发芽前的豆子,豆芽不仅外观发生了改变 ...

进入春天之后,春风刮的四处都很干,再加上有些朋友喜欢吃辣的,高热量的食物,很多人都出现了口腔溃疡.口舌生疮.嘴唇干裂.咽喉肿痛.皮肤干燥.缺水等症状,其实这时候大家是非常适合去吃点绿豆的,因为绿豆可以 ...

黄煌本能系统医学论今天本平台为2013年创立至今,秉承弘扬优秀传统文化和中医药智慧,一直为粉丝分享饕餮盛宴,有相当精品文章获得读者众多赞誉.愿期待有缘人生得有道,善终有尊,活得自在!为读者提供摄 ...

[身体5个要穴,解决各种上火]足三里强壮脾胃可以降胃火,阳陵泉可以降胆火,合谷降肺火,涌泉引火归元,太溪可以滋补肾阴滋阴降火.春天容易上火,找到这几个穴位按摩刺激,或许可以降下来.

春天是一年的开始,一切都是生机勃勃的,身体的气机也随同自然界的阳气升发,开始新一轮的循环.但是有些时候,身体的气机升发的过于着急或被憋住了,你就被各种"上火"折磨. 如果你春天出现 ...

24岁的小李,半夜突然被一股暖流惊醒,枕头上湿漉漉的.脸上也黏糊糊的,开灯一看发现半边枕头都快被血浸透了.小编不禁想说一句,"哥们,你的春天来了啊!"咳咳--想啥呢,当然不是梦见& ...

一到春天,人们最易出现嗓子不舒服.干咳无痰.咽炎发作.口腔溃疡反复发作.心烦失眠.夜间盗汗等症状,期间可能还会伴随有各种上火的症状.可能你也已经用过了很多清凉的药物或者食物,都没有得到改善,这时就应该 ...

春天,这个小点心多做给家人吃,预防春燥不上火,蒸一蒸就好! 天气一天比一天暖了,空气也越发干燥起来.春天万物复苏,虽然气温会慢慢变暖,但是,气候冷热差异很明显,更容易助长"内热", ...

春天上火该怎么办呢？