天冷了多喝汤，紫菜汤这样做，鲜上加鲜，喝一次天天想做 / 开普饭

天凉了,早餐给孩子准备一份暖暖的蛋饺锅, 有汤有菜有主食,孩子吃了暖身又营养.蛋饺可以在空闲时提前做出来冷冻储存.虾也是易保存的食材,再加上几棵青菜,十几分钟后鲜美的蛋饺锅便能上桌,再搭配 1 小份其 ...

鲫鱼炖平菇食材准备: 鲫鱼1条.平菇200克.香菜1棵.生姜丝3克.蒜头3粒.辣椒4个.葱1棵.盐1勺.鸡精少许.面粉少许.生抽2勺烹饪方法: 1.先准备好所有食材,鲫鱼我已经处理好了,处理干净的 ...

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本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 春季--适合疏肝解郁春季养生的重点就是养肝护肝, ...

我们都知道喝汤的好处还是很多的! 但是对于我们减肥瘦身的宝宝,如何喝汤呢?如何喝汤才不会肥胖反弹呢?是饭前喝汤好呢?还是饭后喝汤好呢? [1]首先我们先来看看饭前喝汤的好处和饭后喝汤的坏处有哪些? ...

今日推荐:千年历史 ▼ 推荐理由:"以故事讲人物,以人物讲历史,以历史讲文化,以文化讲人性".关注千年历史,读史以明智.在这里,以温情和敬意回望历史,读人物,读人性,读人生智慧. ...

嘿嘿~ 小吃货们你们来了呀~ 冬天的脚步真快啊转眼"小雪"节气就过了最近有没有感到冷啊毕竟离下雪的日子越来越近啦~ 你看你瘦的啊~ 是不是肉肉吃的不够多? 小心别被寒风给刮 ...

到了寒冷的冬季,很多人都出现了脚冷的情况了,这时候就让很多人都烦恼了,其实冬季脚冷的原因很可能是由于出现了气血不足的情况哦,这时候我们就要多喝些补血养生汤来滋补身体了,下面就让我们给大家推荐几款补血养 ...

今年的冬天可以说是近几年来最冷的一个冬天了,在没有暖气的江南零下7度,而且屋内屋外一样的冷,真的是冷到骨子里了,今天早晨起来就滴水成冰了,刚晾出去的衣服马上成冰坨了. 这种天气,回到家喝一碗热乎乎的汤 ...

天冷了多喝汤，紫菜汤这样做，鲜上加鲜，喝一次天天想做