明日寒露，来一碗热乎乎的生滚牛肉粥，营养丰富，鲜香好吃 / 开普饭

五颜六色的蔬菜在粥中翻滚,一锅粥因此变得分外动人.如此暖心的粥品,与家人一起分享是多么幸福的事情.五颜六色的食材各有各的特色,不同的组合带来丰富的营养搭配,让每餐获得的营养物质更加全面,让身体更健康. ...

虽然将近年关,但是广东地区还是有些许燥热,宝宝吃饭没胃口,再加上新年这段时间,宝宝吃得比较杂也比较油腻,需要吃些营养清淡的.所以今天给宝妈们介绍做一碗营养好吃的胡萝卜瘦肉粥给宝宝喝,补水又解渴,还不会 ...

牛肉富含蛋白质和多种必需氨基酸,可以滋养脾胃,强健筋骨,提高机体抵抗能力,尤其是对生长发育期的青少年来说,是比较适宜的食物之一.今天用牛肉搭配胡萝卜给大家做一道营养粥,这款粥在冬天尤其受欢迎,一家人围 ...

「广式窝蛋生滚牛肉粥」肉片嫩粥清香,学会窍门很简单!

秋凉如水,就想起一碗热乎乎的烩烂蒜肚丝. 去菜市,买一个猪肚,兜翻过来,摘去多余的油脂,用醋和面粉捻抓去黏液,再水洗的干净,添香料料酒,在锅中煮卤的烂熟通透,案板上,挥利刃,片的飞薄再切细细的丝儿.在 ...

美食:[生滚粥] [需要食材]:大米,食盐,食用油,小葱,猪腰,粉肠,猪肝,格兰肉,淀粉,生粉,料酒,姜. [方法及步骤] 1.首先我们要准备适量的大米,然后把大米用清水淘洗干净,在对大米淘洗的时候, ...

主料草鱼背肉150克.小白菜1棵.生姜2片.白粥1碗调味料盐1/4小匙.玉米淀粉1小匙.芝麻香油2小匙将草鱼背肉平铺在案板上,用利刀切一刀,到鱼皮位置停住,不切断. 再切第二刀,将鱼肉切断,切 ...

早上常常看到路边街摊有各种各样的早餐,每一样都很有食欲,上班的话顺便买一些,路上吃简单方便.但是,如果遇到在家休息的时候,也不想刻意跑到路边去买早点了,所以在家休息时做一碗这样的粥,营养健康,还省时省 ...

天气越来越热,食欲也不佳.特别是进入三伏天,家里的饮食越应该注意一下.这个季节气温高,天气炎热,人们常常吃大量的冷饮来解暑,加上天热少出门,体内湿气也容易堆积,建议大家以清淡为主,多食用一些应季的瓜果 ...

明日寒露，来一碗热乎乎的生滚牛肉粥，营养丰富，鲜香好吃