阿苏｜心语（十五） / 开普饭

十八点:专注灵魂世界心理成长不少的抑郁症来访者都有这样的疑问:当抑郁症治愈后,还会复发吗?因为不再想要体验那种抑郁的痛苦了.其实这个答案是从两方面来解释,可以复发,也可以不复发,关键原因在于自己是否 ...

跟朋友聊天,聊到少数派和多数派,朋友说我是少数派,看问题总是从少数派的角度来看. 我说,我的成长经历就是少数派,这样的成长经历决定了我会本能地从少数派的视角去看待问题,也决定了我会从事心理咨询这个行业 ...

心理学揭示一个常识,那就是人人都是业余心理学家,表现为凡事需要给出一个解释,这个解释也称为归因,"归因不仅是一种心理过程,而且是人们普遍的心理需要". 归因解释是认知过程,也就是我 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长人的大脑有时候不想去思考,或者不想去动一动,就想发发呆,就想放空一会,毕竟动了脑子,还挺难受的. 在临床心理咨询中,心理咨询师的大脑基本上没有停歇过,一直要去处理来访者的 ...

上学期帮钗华老师讲了一堂短程动力疗法课,在备课时,我意识到精神动力与人际关系疗法有许多相通之处.这两种疗法都重视咨询师与来访者.来访者与其他人的互动过程,以及来访者对于互动过程的内在体验. 我最近在阅 ...

50 人生四字:安常守逆.By 阿苏 01 死于内耗. 日常的工作和生活,如果平心静气的去面对,去做, 实际上消耗不了太多精力. 在这个过程中所消耗的情绪和精力更多来自于自身的内耗, 如各种比较,期望 ...

苏辛是北宋的苏轼与南宋辛弃疾的并称,二人同为豪放词派的代表,高佑釲<陈其年湖海楼词序>引顾咸三语曰:"宋各家词最盛,体非一格,苏.辛之雄放豪宕,秦.柳之妩媚风流,判然分途,各极其 ...

"中国传统中的家规"之八十五:四川眉山苏东坡: 苏门三父子情操昭千秋 "中国传统中的家规"之八十五:四川眉山苏东坡:苏门三父子情操昭千秋 "三苏&qu ...

人生何其短,何苦互相怨.不管是五十步笑一百步, 还是一百步笑五十步.我们只管走自己的风雨历程, 何必再去伤害别人的孤独和零丁.

我国的工业发展经历了许多变迁.像北方不少工业基础雄厚的城市因为转型难.管理经营不力等规模持续下滑:也有东南沿海诸多新兴工业城市崛起,尤其像深圳和苏州,短短几十年时间就成长为我国规模庞大.实力雄厚的工业 ...

征文作品 11 前尘隔海岁月成碑 --写给逝去的2020 作者|苏静翕图片|网络白云苍狗一岁间,日月轮转未曾歇.时光啊!真是一只巨大贪婪之嘴,任你浮华万千,任你愁肠百转,它一律吞咽自 ...

原哈佛大学教授.<剑桥中国明代史>撰稿人之一已故美国历史学家黄仁宇先生以其<万历十五年>一书斐声海内外学界.此书问世后,被译成多种文字,80年代初更被译为中文,成为学术著作中极 ...

人有悲欢离合,月有阴晴圆缺:天有不测风云,人有祸福旦夕:凡事要学会看开一点, 换一种角度去想就不一样,换一种心理态度去对待某些人和事.你回发现更多的好处, 对自己或是他人更有益.

花开有声 --写给我亲爱的儿子文/苏脩亲爱的宝贝,当我真正坐下来想给你写信的时候,心里居然有点纠结,说实话,已经好久好久没有以这样的方式与人交流了,何况是朝夕相处的你.不过这样也好,不耽误你的时间 ...

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