肝毒的“凶手”已公布，银耳不在榜，3物常吃，清肝解毒，肝重回粉嫩 / 开普饭

39岁老张,新公司创始人,经常熬夜加班写方案,最近公司接单多,加上自己深夜才有创作灵感,就基本都是加班到凌晨2点多,再和同事吃点夜宵,就这样一个月左右. 他发现自己虽然睡到中午12点,但是浑身很疲惫, ...

[肝病科普]肝病患者常吃这五种食物,促进肝组织修复! ①奶制品:酸奶是最适合修复肝组织的奶制品.酸奶含有丰富的蛋白及营养物质,同时还能调节肠道菌群,帮助毒素排出,提高肝脏免疫力. ②鸡蛋:鸡蛋含有卵磷 ...

韩先生,今年35岁了,是一家公司的总经理.虽然身居高位,但是每天还经常熬夜加班,为了公司业绩整天愁得睡不着觉.而且年初,又是公司的旺季,公司的生意比较多,不仅白天工作非常的忙碌,而且晚上还要核对报表, ...

睡眠就好比是身体的一种天然"修复机制",在深度睡眠过程中,肝脏的排毒功能会得到彻底激活,大部分的生理机能陷入停滞,而毒素物质和代谢产物的排出速率反而得到提升,这无疑在很大程度上起到 ...

现代社会胆固醇高对很多老人和中年人的身体健康造成很大的危害.但是大家对胆固醇也不是很了解.所以,今天先和大家介绍一下胆固醇. 大图模式广告震惊,叛逆少年考上北大,这妈妈的做法绝了! 首先胆固醇分为两 ...

导语:有的人总是觉得自己身上有点不舒服,但总是说不出是哪里不舒服来,有的时候可能只是感觉到有一点疲惫,有的时候可能只是多打了几下哈欠,但是这种感觉也让人不太舒服,去医院检查之后却没有发现自己有什么毛病 ...

夏季是一年之中湿气最重的季节,尤其是在三伏天期间,天气炎热.下雨频繁,加上总是喝冷饮.吹空调.洗冷水澡等等,身体就很容易被湿气入侵,当湿气加重后,身体会出现各种问题,从而影响自己的生活.工作和健康. ...

随着生活条件的改善,丰富的饮食文化逐渐充实人们的生活,但是越来越多的心血管疾病丛生,其中饮食对血管造成最严重伤害的无疑是高血脂,若是得不到及时处理,会造成动脉硬化,动脉狭窄,血管堵塞等,严重或将危及生 ...

中医认为"能眠者,能食,能生长".一个人如果睡眠好能吃饭,身体会更加健康. 人的一生大约1/3都在睡眠中度过,一个人的睡眠质量受到影响,就会导致机体内各个器官不能更好的修整,影响各 ...

我们的肠道,长度大约是身高的4~5倍,蜿蜒曲折,很容易藏污纳垢. 肠道是人体最大的免疫系统,也是身体健康的保护屏障,医学专家指出人体90%的疾病与肠道不洁有关. 一旦肠道出现问题,首先就会影响到人的排 ...

我们都知道喝酒伤肝,可是有些人滴酒不沾,却仍然患上了肝病,这叫人百思不得其解.其实循根究源,你会发现原来造成肝脏损伤的原因原来是这么简单,多半也是吃出来的. 俗话说"病从口入",肝 ...

肝毒的“凶手”已公布，银耳不在榜，3物常吃，清肝解毒，肝重回粉嫩