【鲁西夜话】门球让老年朋友的生活更精彩

   【夜话门球与健康】

门球与健康有着奇特的缘分，门球运动的氛围是户外阳光下的运动，门球运动是八十年代初期由日本一支民间友好代表团前来我国进行交流时介绍、推荐给我国的，国家体委领导看到这项运动比赛中，双方队员虽然都在赛场，但队员之间没有身体对抗，也没有剧烈跑动，大家是在阳光下、沙土地上以智力的思维、巧妙的战术安排和慢拍节的运动中进行的，恰恰是一项非常适合老年群体的智体型运动。国家体育总局便将这项快乐轻松的活动推荐给当时刚刚离开工作岗位的离休老干部群体。一大批为了中国革命事业奋斗数十年，在抗日战争、解放战争中立下丰功伟绩的老革命，在长期艰苦的战争年代和四十多年的社会主义建设中，为新中国的成立、为祖国的建设做出了巨大奉献。许多老前辈的身体健康情况都不理想，但自从他们参与了门球运动后，被门球运动的魅力深深吸引，天天陶醉在门球场，每一位参与门球运动的老同志都觉得年轻了十几岁。

老中医讲：人们在接触地气中可去除体内浊气，促进血液循环；经常在阳光下沐浴活动，对人体健康有着极好的作用（人体所需的维生素D,其中有90%都需要依靠晒太阳而获得）。因此许多老同志在参加门球活动后都变得精神抖擞、神采奕奕，一部分有慢性病甚至患有癌症的老同志从门球场回到家后，吃得香、睡得好，身体状况一天比一天好。他们高兴地说：“门球让我们焕发出人生的第二青春，吃得香、睡得好、远离了病痛的烦恼。”陕西省门球运动更为叫绝，门球中的网红人物“大鹏鸟”、“飞翔19”十多年前两人都被检查出患有癌症，手术后门球成为他们的主打康复健身项目，经过恢复调整，门球技战术也大幅度提高，他们在门球全国比赛的单人赛中，与门球高手对阵、拼搏，先后都荣获了全国比赛的冠军，门球成为人们战胜疾病和癌症最有效的治疗方式。

门球的发展受到各阶层人士的欢迎；现在我国参加门球活动的群体，年龄从8、9岁的少儿至90高龄的门球队员，处处都能听到他们的欢乐声。从家庭到单位、从农村到城市，运动的模式从单人赛到双人赛、三人赛、五人赛、男女混合赛等，有着多种形式，门球成为全民的精彩运动。

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随着中国门球运动水平的不断发展，我国的门球在世界门球领域中已从门球大国步入门球强国之列，人们发现门球运动也像舞蹈一样，有老年人喜爱的“慢三、慢四”，有五、六十岁酷爱的“交际舞、广场舞”，有女神们迷恋的“新疆舞、印度舞”有三、四十岁选手钟情的“拉丁舞、探戈舞”的趣味，我国门球队员在亚锦赛和世锦赛中连连夺取冠亚军的好成绩，为中国在世界门球运动荣誉殿堂中取得了优异成绩。这项运动由最初的康乐门球逐渐发展为竞技性体育运动，在九百六十平万公里的大舞台上，不断绽放出中国特色的体育文化风采。