多做杏鲍菇给孩子吃，加3个鸡蛋，营养解馋，孩子天天想吃 / 开普饭

折叠编辑本段营养分析韭苔含大量维生素A原,有润肺.护肤.防治风寒感冒及夜盲症之功.此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值. 折叠编辑本段适合人群一般人群均可食用. 适合于风寒感冒 ...

夏季炎热,不想吃大鱼大肉,不如来一盘家常素菜,简单营养又好吃,5块钱的成本就能做一大盘,下酒下饭都不错,喜欢的就一起来试试吧. 下面请看我们的操作: 1.提前泡好的木耳一小把,洗净后切成细丝. 2.准 ...

十雨小猪关注2020-10-22 18:54大图模式灰常简单易操作的一款面面,快手版.做宵夜不错的选择大图模式哨子想放多少放多少大图模式大图模式五花肉一块.蒜苗一把.豆腐干几块.生姜一块大图模 ...

蒸过的杏鲍菇,浇上夺目的蒜蓉剁椒,好吃赛过肉,低脂高纤不长肉.配上高蛋白的甜杏仁,真是"杏"福加倍.杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分,所谓"南甜北苦.南菜北药".入菜的 ...

在我们日常生活中,胡萝卜是很常见的一种食材,虽然它的营养价值很高,但大多数人还是把胡萝卜当作配菜来搭配.我们今天以胡萝卜为主料,做一道佳肴,胡萝卜和鸡蛋馅饼.这个胡萝卜派的制作过程非常简单,做完后皮薄 ...

锅巴是一种特别好吃的美食,很多朋友比较喜欢吃,因为它吃起来口感非常酥脆,而且味道也非常好.大部分朋友吃锅巴的时候都是要去超市里面买,而今天就跟大家分享一道可以自己在家做的锅巴,做出来之后香脆爽口,而且 ...

在咱们平常生活中很多人有一个习惯,那就是每顿饭都会准备很多主食,就比如说米饭,那么吃不完剩下的米饭怎么办呢?今天就教大家一个用剩下的米饭做的米饭烙饼.这个米饭烙饼做出来之后要比蛋炒饭要好吃,简简单单一 ...

现在正值冬季,天气非常寒冷,如果能够喝上一碗热气腾腾,非常美味的汤的话,那感觉绝对是非常棒的.所以今天就来跟大家分享一道特别营养,特别美味的汤的做法,金针菇番茄蛋汤.这道金针菇番茄蛋汤做出来之后汤汁鲜 ...

杏鲍菇新做法,加1小把蒜薹,鲜香滑嫩,入味解馋,家人超喜欢

经研究发现,金针菇中含有一种蛋白,可以预防哮喘.鼻炎.湿疹等过敏性病症, 除此之外,金针菇还有清除身体中重金属离子代谢产生的毒素和杂质的作用,可有效提高身体的抗过敏能力. 白灼金针菇准备材料:金针菇 ...

杏鲍菇,无论南北都是一种很常见的菌类,因为味道有淡淡的杏仁香味,口感质地如同鲍鱼,所以起名杏鲍菇,菌类的含水量都很充足,杏鲍菇别看长得很结实,其实一肚子都是"水",所以做杏鲍菇的 ...

多做杏鲍菇给孩子吃，加3个鸡蛋，营养解馋，孩子天天想吃