46-55岁,养寿黄金期,谨记“一不做,二不吃,三不贪,四相伴”
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50岁后进入养寿“黄金期”,这5件事尽量少做,忍住就是赢
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为何,56-65岁是身体“养寿期”?谨记“一忌、二戒、三勤”
来源:健康播报机 五十知天命,六十耳顺,七十古来稀! 人的一生,45~55岁被称为"生命高危期",是各种疾病爆发的时间段,威胁人体健康. 56-65岁,这十年间,被称为" ...
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人到中年,身体有“七怕”,为了健康,一个也别占,再难也要坚持
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45岁后,步入生命高危期,坚持“一慢、二少、三勤、四不、五动”
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为何,56
五十知天命,六十耳顺,七十古来稀! 人的一生,45~55岁被称为"生命高危期",是各种疾病爆发的时间段,威胁人体健康. 56-65岁,这十年间,被称为"安全过渡期&quo ...
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50岁步入了养寿期,为了健康:改掉2习,少吃3物,做好4件事
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50岁是养寿黄金期,常做1事,记2保,吃3物,远离疾病,走向长寿
50岁是养寿的最好时间,常做1事,谨记2保,多吃3物,远离疾病,走向长寿 现在随着人们生活水平的提高,50岁是一个人的黄金年龄.在一些媒体报道里,50岁还属于中年人的范畴.但是从人的身体结构来说,50 ...
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50岁后是“养寿黄金期”, 生活中忌5件事, 做好2件事, 身体更健康
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50岁后是“养寿黄金期”,为了健康,少做3件事,护好3处
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45-55岁是养命黄金期,晨起若能做到3快4不要,或长命百岁
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