如何戒掉安眠药？你睡着了，你就可以不吃药... / 开普饭

比较纠结的一个案例编辑/搁浅男,40岁. 他的问题是失眠,严重失眠,彻夜不眠! 他因为身体一直不是很舒服,自己也看了很多的中医书,对一些方剂特别了解,聊起中医我都插不上嘴,就听他不停的自我诊断自我 ...

这种心火旺,肾水寒,心肾不交导致的入睡困难.失眠,中医有一个专门的方子来对付它,它就是出自<韩氏医通>的名方交泰丸. 交通心肾,让肾水上奉于心,使心火不亢,让心火下济于肾,使肾水不寒,水火 ...

来源:西苑医院供稿:脑病科洪霞我从八年前就开始失眠,那时还未像现在这样严重,听人说吃舒乐安定可以入睡,我便托人开了药.第一次就吃了半片,那一晚的确是睡着了,可第二天根本起不来,跟失了魂一样.虽然 ...

老人们都说现在的年轻人赶上好时候了,不缺吃,不缺穿.但是现在的年轻人也有很多的抱怨,机会越多,压力越大,现在的七零后八零后正是上有老下有小,生活的艰辛只有自己知道. 小喵也是每天为了能让老人和孩子生活 ...

点击加载图片文:十里插图:来源于网络 "一个人运气一直很差,并且常年处于失败状态,绝非偶然,一定是因为他自身有问题,如果不进行改变他接下来的生活也会一成不变." 这是老王对他朋 ...

网友说:爱笑的人运气都不会差. 也有网友说:运气差的人,根本就笑不出来. 运气不好的人,通常都会有的"习惯",劝你还是早点戒掉! 从古至今,<周易>一直被很多人认为是封 ...

中医讲:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰". 养生命其实就是养阳气.现代人压力大.欲望盛,每天都在损耗自己的阳气,直到伤及根本,疾病丛生. 1 非时作息,阳不归根古人说: ...

中医讲:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰". 养生命其实就是养阳气.现代人压力大.欲望盛,每天都在损耗自己的阳气,直到伤及根本,疾病丛生. 1 非时作息,阳不归根古人说: ...

关注你觉得自己老了吗? 是不是有一瞬间突然感觉自己老了? 其实,我们人的一生有三个年龄阶段,是衰老的转折点.2019年刊发在国际顶级杂志<自然·医学>杂志的一项研究发现,衰老并不是匀速发 ...

敬畏自然.健康是福.劳逸结合. 在临床上,很多疾病都是由阳气不足造成的,比如癌症.不孕不育.肥胖.内分泌紊乱.肾病等等. 内经有云:阴成形.阳化气,阳不足,百病丛生. 与病人详细询问病史时,慢慢发现, ...

来源:念念沐心(nnsg1021) 作者:念念主播:呆子姐姐编辑:刘倩 01 第一,戒掉拖延成性. 每天起床都忍不住想多赖一会儿,非磨蹭到快迟到了再匆忙出门:上午就能写好的方案,总是一拖再拖到下班 ...

如何戒掉安眠药？你睡着了，你就可以不吃药...