八月吃什么水果好？12种时令水果补水降暑 / 开普饭

最近,小暖看到了这样一则新闻,讲的是目前中国国民蔬果摄入量不足. 而专家建议每个人应该一天吃够一斤的蔬菜和半斤的水果. (图片来源于微博) 回想一下,你达到专家的标准了吗? 到了夏天,大家都会喜欢吃一 ...

饮食不节制.常喝冷饮会出现脾虚胃寒的症状,想要改善,食疗有帮助.那么脾虚胃寒吃什么呢?下面推荐12种补脾胃的食物,可以帮你赶走脾虚胃寒. 脾虚胃寒吃什么 1.糯米糯米又被称作" ...

葡萄:葡萄.葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质.动物实验也证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一. 牛奶:牛奶含有丰富的乳清酸和钙质 ...

导读:在平常的生活中喜静少动人群.体质较肥胖的人群以及经常不吃早餐人群,就可能会发生胆囊结石.患有胆囊结石以后会引起上腹疼痛.恶心呕吐的现象.虽然这种疾病比较多见,但是在患病之后会引起很强烈的不适感. ...

做法一原料:瘦猪肉200克,水发木耳.水发玉兰片各25克.泡辣椒40克,酱油.白糖.蒜末各10克.葱花.料酒各15克.醋8克.精盐3克.味精1克.淀粉50克.油125克.清汤50克鱼香肉丝制法: ...

很多的朋友们由于白天没有时间吃水果,就会晚上吃水果,晚上吃水果好吗?哪些水果不适合在晚上吃呢?不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康.下面这8种水果晚上一定不要吃,快和小编一起去看看吧. 1.榴莲:蛋 ...

对于患上脑血栓的病人来说,不管是在医院治疗期间还是在家调养期间,饮食都是和吃药一样重要的环节.那么脑血栓病人吃什么水果好,有没有哪种蔬菜或者水果对于脑血栓的治疗有辅助作用呢,下面小编为您介绍几种有这种 ...

作者.编辑:笑笑端设计:鱼乐巧克力是爱情的象征吗? 相传,巧克力最初来源于中美洲热带雨林中野生可可树上的可可豆.大约1300多年前,玛雅印第安人用焙炒过的可可豆做了一种叫chocolate的饮料: ...

导语冬季应该吃什么水果好?适合冬季享用的水果有哪些呢?如果在冬季想吃水果,但不知如何选择的话,今日可以来好好的了解下哦! 冬季吃什么水果?其实在冬季能够起到很好功效的水果并不多,今日小编整理五种,希 ...

肝是人体的五脏之一.中医认为:肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,主疏泄,有贮藏和调节血液的功能.一个人的肝不好,轻者表现为眼睛干涩,无神,流鼻血,厌食油腻食物等症状出现:重者为黄疸,眼球发黄,肋痛等 ...

八月吃什么水果好？12种时令水果补水降暑