杨海：薛颠先生的锻炼筋骨论 / 开普饭

我们的生命之柱脊柱--我们的神经中枢,中枢神经系中的大脑靠其托起,脊髓贯穿其中,脊髓的分支:交感神经与副交感神经的神经根从脊柱的每一节之间椎间孔中伸出来,与内脏,肌肉等连接,传导着生命信息和能量,指 ...

内家拳到底是练什么?是否是一味的以"练气"为主?特别是对于初学者,到底是要先着眼于"动"还是"静"?此类问题,乃是内家拳.特别是形意拳的关键 ...

内家拳到底是练什么?是否是一味地以"练气"为主?特别是对于初学者,到底是要先着眼于"动"还是"静"?此类问题,乃是内家拳.特别是形意拳的关键 ...

内家拳到底是练什么?是否是一味的以"练气"为主?特别是对于初学者,到底是要先着眼于"动"还是"静"?此类问题,乃是内家拳.特别是形意拳的关键 ...

欲求身体之健康,首要锻炼筋骨.骨者,生于精气而与筋连,筋之伸缩则增力,骨之重者则髓满(髓是人之精也).筋之伸缩,骨之灵活,全系锻炼. 头为五阳之首,尾闾是督脉之门,头宜上顶,尾闾中正,则精气透三关入泥 ...

武极:内家拳到底是练什么?是否是一味的以"练气"为主?特别是对于初学者,到底是要先着眼于"动"还是"静"?此类问题,乃是内家拳.特别是形意拳 ...

艺术家介绍杨海林剪纸书画作品 ▲ 长卷剪纸作品<迎亲图>(欧阳中石为作品题名) ▲ 长卷<百牛图>局部展示 ▲ 木刻版画<濃情相伴幸福一生>(50 ...

母亲的手杨海昕(甘肃) 半夜醒来,我突然想哭. 我睡在母亲的房间里,我是被冻醒的,我的脸冰冰的,鼻子酸酸的,头发都是冰凉的,有种三九天赶路人地感觉. 我自认为自己很孝顺,我发现,我错了. 2007年 ...

梁剑说:今天是为期十天<美丽的原创生活>百期特刊第十期,也是最后一期,原计划今天刊发我自己撰写的一篇随笔,但是多次提笔,都下笔无言.一是一百多期来感触太多,很难清晰.准确.流畅的表达个人情 ...

杨海：薛颠先生的锻炼筋骨论