这样练太极，才能到“松腰”的最佳状态！ 2024-07-31 02:28:43 赞 (0) 相关推荐 杨氏太极拳之就式论势（一）：揽雀尾 太极网(TAIJI.NET.CN)官方直播, 范德治,自幼习武,跟随查拳名家刘从芳老师练拳,以及长拳类器械.后专攻杨氏太极拳,数十年不辍,力求融汇.2005年拜在杨振铎大师门下,成为其入室弟子. 现为 ... 太极拳这样练，才能到“松腰”的最佳状态！ 喜欢本篇请[点赞]和[在看]分享 练太极要如何松腰 但凡练太极拳的人都知道一句话并且经常挂在嘴边,那就是太极拳<十三势论>中的这句话"其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指".其中"主宰于腰"是最为重要 ... 原来这才是松腰的最佳状态，这样的讲解接地气！ 8岁小美女演练42式太极剑 动作优美颇有大量风范 什么是松腰的最佳状态，这次终于讲清楚了！ 什么是松腰的最佳状态，这次终于讲清楚了！ 松腰的最佳状态，这次终于讲清楚了！ 悦太极 今天 原来这才是松腰的最佳状态,这样的讲解接地气! 原来这才是松腰的最佳状态,这样的讲解接地气! 什么是松腰的最佳状态，听懂 快进十年功 什么是松腰的最佳状态，听懂 快进十年功 什么是松腰的最佳状态，这次终于讲清楚了 什么是松腰的最佳状态，这次终于讲清楚了 太极高人告诉你：胯在哪里？练太极为什么要松胯？怎样松胯？ 太极拳名家郑悟清先生曾经这样比喻胯在太极拳中的作用:"木偶戏是中国的传统艺术,当木偶在舞台上表演各种动作时,都是台下演员用手来指挥完成的.演员的手拉得越好,术偶表演得越精彩.而太极拳一切动作 ...
