红豆薏米茶饮：夏季除湿 / 开普饭

南瓜营养丰富,含有淀粉.蛋白质.胡萝卜素.维生素B.维生素C和钙.磷等成分.有健脾护肝,预防胃炎等作用. 红豆有清心养神.健脾益肾功效,加入莲子.百合更有固精益气.补血强筋等作用,能治肺燥干咳,提升内 ...

夏天是一个非常适合喝粥的季节,毕竟天气过于炎热,人体内水分流水太多,营养好喝的粥既能帮助身体补充水分,又能补血养颜,赶跑湿气,大家怎能错过.今天我就给大家介绍一道特别适合夏天去喝的粥,它就是红豆薏米花 ...

红豆薏米茶能清热.除湿.健脾,对轻微湿热症的病人,除湿效果好,健脾除湿最有效.红豆薏米水本身就有清热解毒,除湿健脾的功效,但红豆薏米水却具有清热解毒的特性.湿也有寒热之分,因此红豆薏米水适合轻度湿热者 ...

网红红豆薏米茶,教你在家煮制,关键几步一定要注意

宫寒严重者会对其生育能力造成影响,因此,为了防止宫寒的发生,应做好相关预防措施,以免带来不良影响.很多患者想通过饮食来缓解宫寒现状,但又不知道哪些能吃,为此感到苦恼. 宫寒可以喝红豆薏米茶吗? 红豆和 ...

以前我到山乡下去义诊的时候,遇到了一位患者,她的情况非常明显,主要有以下几点: 1.经常腹泻,四肢水肿. 2.早上起来头昏脑胀,身体困乏,四肢沉重,全身酸痛,脑袋像裹了一层湿布. 3.大便不调,黏腻且 ...

红豆薏米茶能不能加蜂蜜?红豆薏米蜂蜜可以一起吃吗? 红豆薏米茶是一种健康饮品,蜂蜜同样也对身体健康有益,那红豆薏米茶能不能加蜂蜜呢? 红豆薏米茶当然可以加蜂蜜.红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶, ...

刚过完立夏,气温就直线上升,怕热的人都换上夏装.炎热的天气让人总想买点冰淇淋.冷饮来喝.夏季吃冷饮虽然能让人舒爽,但却吃进了寒邪,使身体有汗排不出来,还会刺激肠胃,容易腹泻.胃痛.所以我们要尽量少吃生 ...

立夏后,养生的第一要务是养心,通过以下"静心"."护心"."安心"."强心"."清心"的小妙招来护心 ...

从小到大,我都记得我妈一到夏天就要煮桑叶茶来喝. 今年五一的时候,我妈又开始晒起她的桑叶茶了,我就顺口问了起来: 妈,又到了煮桑叶茶的时候了嘎,今年还是准备了很多啊,喝这个桑叶茶有什么好处吗?你年年都 ...

红豆薏米茶饮：夏季除湿