生活中怎样预防耳聋产生

　　耳聋在生活中是很常见的一种疾病，患上了耳聋不及时治疗会极大的影响患者的生活和健康。患上了这种疾病应该及时的进行治疗，还要做好疾病的预防措施。

　　1、避免过多的噪音接触，例如鞭炮、雷鸣等等高分贝的噪音，如果听到的话就要及时的捂住耳朵，防止噪音通过空气大量的传导到耳部，影响耳部的鼓膜，而导致耳聋。

　　2、要留意耳部的损伤和感染，由一些生理原因或是外界的刺激，耳部会出现耳部发痒的情况，患者虽然通过掏耳朵可以缓解发痒的情况，但是在挖耳的时候极易碰伤耳道，造成损伤引起感染。平时适量的补充维生素，对耳部发痒有着很好的缓解作用。

　　3、定期的清洁耳道，防止异物或细菌进入耳朵，造成耳部的刺激，同时要避免耳朵的受伤，做好耳聋的预防工作。

　　4、保持工作环境的安静和卫生，经常进行打扫，同时要多参加体育锻炼，来增强自身的抵抗能力，避免细菌感染或者感冒的情况。

　　5、不可经常用力擤鼻涕，而导致鼻腔内的分泌物倒流，刺激到患者耳部，而造成耳部的刺激，使得耳聋的症状出现加重的情况。