钟南山提示：别吃太饱，这点非常重要！ / 开普饭

不知道大家有多久没有好好在家吃一顿自己或者家人做的饭菜了,现在大部分的年轻人一日三餐都是靠外卖和路边摊解决的.甚至长期熬夜,早上为了多睡会懒觉,很多人都放弃了早餐,殊不知,早餐时间正是养胃的黄金期,我 ...

前言:"吃了吗?"这句国人打招呼时最常说的客套话,足以说明人们对吃的重视.不过,现代人胃口越来越大,吃得越来越撑,却带来了很多问题. 这些场合容易吃太多第一是自助餐.食物选择丰富 ...

美食当前自然胃口不浅,忍不住多吃几口.几口又几口,最后饭吃完了,菜也吃光了,肚皮更是撑破了! 虽说"民以食为天",但这种过饱的饮食习惯会对身体产生严重的影响. 一.胃主腐熟水谷 & ...

我们在生活中可能都听过这样一句话:早餐吃好.午餐吃饱.晚餐吃少.说是按照这种方法饮食最健康,但相信除了决定减肥的朋友外几乎没什么人遵守,忙碌的工作让我们更倾向于早餐不吃.午餐多吃.晚餐猛吃.其实这句话 ...

给考生提点小建议:考前不要吃太饱一年一年的高考就要到了. 每当高考来临,不仅考生紧张,家长更是紧张.紧张之余,就是不停地给孩子增加营养,不停地给孩子做这种好吃的,做那种好吃的,唯恐孩子营养跟不上,唯 ...

在以前物质匮乏的年代里,人们认为能吃上肉就算是幸福的事情了.但是现在人们的生活条件越来越好,各种美味的食物已成为家常便饭.但是其实有很多美味的食物,并不适合多吃,还有很多不起眼的食物其实对我们很有好处 ...

钟南山提示：别吃太饱，这点非常重要！