短视频：钟南山为什么晚餐不易吃太饱？

2024-07-29 11:00:03

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游客偶遇钟南山，秒变追星族

"五一"假期不少游客在广州长隆游玩时偶遇钟南山院士现场欢呼声不断有游客直呼,"好激动呀!" 网友看到视频也纷纷留言这才是我们应该追的星气质太好了热 ...
钟南山提示：别吃太饱，这点非常重要！

钟南山院士曾在会议上提出: 健康,是一个人干事情的本钱,健康是需要投资的:一要运动.锻炼:二要重视心理健康:三是不要吃太饱. 但是, 吃多饱才是「太饱」呢? 我们日常又应该吃多饱呢? 这里是我们首席营 ...
85岁的钟南山院士推荐多吃黑豆，可惜很多人吃错了，早知道早收益

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为了你的健康，每顿饭都不要吃太饱 #健康 #健康养生 #涨知识 @抖音短视频

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84岁钟南山院士推荐多吃“大蒜”是超级健康食物，但很多人却吃错

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@抖音短视频豆腐别再炖着吃了，淋2个鸡蛋太香啦！

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84岁钟南山建议：多吃这10种食物，有益健康，你都吃对吗？

疫情爆发以来,中国工程院院士钟南山教授再次临危受命,为全国人民所做出的贡献,相信无需我多言,他神采奕奕,身体健硕,完全不像一位84岁的老者,原来,钟院士不但热衷于健身运动,对饮食也非常讲究.在一个亚洲 ...
@抖音短视频五花肉别在炖着吃了，淋2个鸡蛋液上桌就扫光，太香了

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钟南山院士建议多吃杂粮，分享6种杂粮饭，好吃健康助减肥

什么是杂粮? 杂粮通常是指水稻.小麦.玉米.大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物.主要有:高粱.谷子.荞麦(甜菜.苦荞).燕麦(莜麦).大麦.糜子.黍子.薏仁.绿豆.小豆(红小豆.赤豆).蚕豆.豌豆.豇豆 ...
失眠是因为身体缺乏维生素？84岁钟南山：睡前吃这3种“零食”，每天安睡8小时

晚上失眠,睡不着已经成为了大部分成年人的困扰,尤其是在城市的人群,失眠的情况更加严重.据统计,成年人失眠的发病率高达38.2%,即10个人中就有差不多4个人会有失眠的情况出现.虽然偶尔一两次失眠对人体 ...