养生人士的宝藏茶饮——来植本清凉一“夏” / 开普饭

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奶茶对于女孩子以及一些养生人士来说,真的是甜蜜的负担.甜蜜的是其滋味,爽滑甘美,但是喝完奶茶之后的罪恶感上来之后,奶茶顿时变成了一种负担.奶茶由于高糖分以及高热量,喝完之后容易变成反式脂肪酸囤积在体内 ...

老人常说秋吃果,夏吃瓜,那么到了秋天,是不是就不能吃瓜了呢?其实不然,秋季也是吃瓜好时节,这4种瓜类营养丰富又美味,多吃有好处,是养生人士的不二之选.

老人常说秋吃果,夏吃瓜,那么到了秋天,是不是就不能吃瓜了呢?其实不然,秋季也是吃瓜好时节,这4种瓜类营养丰富又美味,多吃有好处,是养生人士的不二之选. 1.南瓜南瓜作为一种应季的秋季瓜类,不仅富含多 ...

"四时天气促相催,一夜薰风带暑来."今年公历5月5日夏将至."立夏,四月节.物至此时皆假大也."标志着夏季的开始,万物正进入生长的旺季.天气逐渐炎热,雷雨增多, ...

立夏后,养生的第一要务是养心,通过以下"静心"."护心"."安心"."强心"."清心"的小妙招来护心 ...

调补慢病他年逾古稀.精神矍铄,却说自己从小就是个"病秧子",您想知道他是如何调理自己身体的吗?他擅用补法调理各科疑难杂症,因疗效显著被患者称为"周三副",国家 ...

随着经济的飞速发展,人们对于健康饮食越来越关注,同时,大家的饮食也越来越精细化,养生一词成为了大家耳熟能详的口头禅.现在养生已经不再是中老年人的专利了,一种名叫朋克式养生的热潮已经悄悄在年轻人群体中盛 ...

现在大多人们都知道要养生保健,但很多人对保健养生的认知还没有个正确.明确的观念,对"全养生"的认知还很薄弱.为了给大家普及.强调正确的养生观念,帮助大家建立良好的养生习惯.这里分享 ...

茶在中国,已有数千年的历史,也是人们喜欢的饮品之一.不过喝茶需要辨清体质,应适当的饮用,否则非常容易伤身. 那么胃不好的人喝什么茶养胃呢? 1 普洱熟茶甘滑.粘稠.醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形 ...

养生人士的宝藏茶饮——来植本清凉一“夏”