增寿妙方：要“三能二通” / 开普饭

你怎么又顶着个黑眼圈来上班了?" "嗨,别说了,最近老是做噩梦,一个接一个的,搞得我整晚都没怎么睡好觉." 俗语说梦是心头想,梦中的事往往是心里所想的事.也作" ...

怎样培养健康行为 1.养成健康习惯首先除了要勤洗手.勤剪指甲.勤理发和勤洗澡等外,还要自觉养成不吸烟.少饮酒.多喝茶等良好的生活健康习惯.吸烟是引起多种疾病的元凶,少量饮酒可促进血液循环.扩张血管. ...

地球人的平均寿命70多岁,我们是67.88岁,还没有达到平均寿命. 齐伯力教授说:最主要一个原因是不重视保健. 本期专家:齐伯力北京大学医学院附属医院内科主任.外国医学杂志主编.美国医学会会员.保健 ...

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增寿妙方：要“三能二通”