人卧，血归肝

​人卧，血归肝：

1、卧床，不仅是休息

“卧床休息”

常说的一句

造字意义上：

“卧”，臥也，休也

古人：

若没有，卧床

不能称，休息

现代人理解：

周末去爬山

假日去钓鱼

甚至不上班

在家做家务

也称“休息”

所以，医生

“休息”之前

加上“卧床”

其实，“卧床”除了是

休息的最佳方式之外

还有一般人

尚不重视的

养生的功能

2、卧床

能让肝病

早日康复

小长假期间

小张随同事

自驾游云南

到香格里拉

白天赶路

夜里打牌

欢声笑语

虽是辛苦

却也快乐

乐极生悲

回家自觉

上腹不适

经查

肝炎发作

住进医院

天天吊针

叫苦连天

但仅2周

症状好多

一查肝功，正常啦

体重增加，三公斤

一起游玩的小周

就没有那么幸运

刚回来时

小周的肝功能

仅有轻度异常

只是周身没劲

虽然也休病假

但是半个月来

玩得倒挺痛快

白天走街窜巷

晚上看小说

有时还要到

邻居家打牌

结果转氨酶

升到了800

还出现黄疸

小张

住院期间

每天输液

几个小时

小便都是

床上解决

其“卧床”

真正达到了

“绝对”要求

正因这原因

肝功能恢复

有如此之快

问：“卧床”

真的有如此

神奇的功效？

答：有

人卧，血归肝：

人体躺卧

血液较多

流向肝脏

科学证实：

躺下之时

回流到肝脏

的血液要比

站立多40%

特别是

右侧卧

更明显

血液有大量酶、抗体和白细胞

可以参与肝脏的各种生化反应

帮助人体清除病毒，消灭病菌

同时也帮助修复受损的肝细胞

小张与小周

也都是“休息”

一是按，古代意义的，“真”休息

一是按，现代意义的，“假”休息

结果迥异

即“卧床”的

特殊功效

此外：

大多数，肝脏病人

早晨的，临床症状

较傍晚，轻松一些

肝病者

平旦慧：

这也应

归功于

一夜之

“卧床”

3、卧床

能让“正气”

重振旗鼓

“正气”

即指人体

抗病能力

正气存内

邪不可干：

正气强盛

病邪不会

侵害人体

不会生病；

如果病了

正气恢复

疾病向愈

怎样才能

保证正气

强健有力

有个山区县城

有两个幼儿园

相距不远

几十个小孩

患了流感

症状不重

有的低烧

两个

幼儿园都服用

抗病毒治感冒

的中药大锅汤

不同的是：

甲幼儿园

还采取了：

推迟早上上学

延长午睡时间

让小孩

有更多的

睡觉时间

乙幼儿园

照常作息

五天后

甲幼儿园的患儿全都获痊愈了

乙幼儿园痊愈的只有三分之一

而且还有几个患儿高烧住院了

这说明：

多一些卧床

对扶助正气

的确有好处

感冒以外

不少疾病：

肝硬化、肾炎、

各种出血性患者、

骨质疏松症、

先兆流产等

也都需要

卧床休息

甚至对

晕厥、中风、

低血压、低血糖

及许多急性病人

都要平卧仰头

等的救护措施

4、卧床

能让头脑

思维敏捷

不少人

这样体会

闭上双眼

躺在床上

构思好了

一篇文稿

一旦起床

条理清晰的

“腹稿”变得

支离破碎了

正是因为

这种原因

很多人

有把睡卧中所想到的

白天不易捕捉的灵感

赶快记录下来的习惯

鲁迅、巴金那样的大作家

常有躺在床上构思的经历

研究证实：

卧床放低

头部位置

相对坐位

大脑供血

充足得多

氧供不缺

脑细胞

处理信息

更为敏锐

卧床之时

全身肌肉

比较放松

而且不受

声光干扰

大脑的

思维、联想

以及清晰度

都要好得多

思考问题久不开窍

“山重水复疑无路”

躺一会也许真的会

“柳暗花明又一村”