千古化痰祛湿第一方二陈汤，4味药从头到脚化痰湿，痰湿一除，大病皆无营养过剩痰湿过多很需要二陈汤为脾胃减减负 / 开普饭

现在人都懒,久坐不动,很少健身,夏天热就躲在室内吹空调,吃瓜果喝冷饮,身体很容易生湿. 如果你照镜子发现自己舌苔厚腻,舌头胖,舌头边缘有明显的齿痕,口水发粘,那就说明你体内的湿气太重了.很多还常伴有面 ...

现在很多人都很注重祛湿,因为湿气给人带来的不仅是外形上的臃肿困倦,还会带来身体上的不适,对健康产生一系列危害.而且湿气一旦长时期堆积,没有及时有效的清理掉,形成淤堵潴留,就会形成另一种更严重的状态-- ...

脾对外打出的招牌中,喜燥不喜湿相当显眼.但若脾气虚弱,尽管它再不愿意,湿气还是会厚着脸皮恃强凌弱驻扎下来,并随着时间的推移凝而生痰,而痰湿又反过来可困脾,导致脾胃更虚痰湿更重而恶性循环. 点击加载图片 ...

为什么在夏天,人们很容易犯困,总觉得浑身发沉,下午尤其提不起精神? 因为夏天是湿气最重的季节,下午阳气渐弱,湿气更要作乱,侵犯人身,所以即便是正常人也会觉得周身沉重 ,昏沉沉的. 湿气在身体里淤积久了 ...

每日一膳 6天前以下文章来源于文小叔说 ,作者文泉杰今天我们来聊聊痰湿,我们先来自测一下你是不是痰湿体质. 1 .头油很重.头发像打了摩丝一样,几天不洗可以捋成一团.慢慢的头发就会掉,就像一块地, ...

有些人即使小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重,但还是会长胖.试过很多减肥法不但伤身效果还不好,为此很苦恼,其实想要减肥减的健康有效果,还得从中医入手. 最容易忽视的4个长胖习惯一.饮食差是你吃食物 ...

气候潮湿.空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等等这些都是湿气重的表现. 中医认为:湿气不除,后患无穷!因此身体除湿是很关 ...

气候潮湿.空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等等这些都是湿气重的表现. 中医认为:湿气不除,后患无穷!因此身体除湿是很关 ...

用通俗的语言讲解中医理论,让中医更加贴近生活,大家好我是杰哥!欢迎来到杰哥讲坛! 为什么在夏天,人们很容易犯困,总觉得浑身发沉,下午尤其提不起精神? 因为夏天是湿气最重的季节,下午阳气渐弱,湿气更要作 ...

很多人觉得便秘是上火引起的,所以吃点去火药.喝点通便茶.这对于大便干结难解的便秘,可能有点功效,但如果是湿邪引起的便秘,这样做无疑是雪上加霜. 湿邪引起的便秘有这样一种特点:大便偏软,而且多黏秽,就是 ...

对于中青年人来说,最害怕的就是黑眼圈和下坠的大眼袋,因为它不只是有碍观瞻,也是衰老的象征. 黑眼圈,一般认为主要是熬夜造成的.熬夜最伤肾精,黑是肾之色.大眼袋,在经络上属于脾管辖,眼袋肿大,多属于脾虚 ...

很多人觉得便秘是上火引起的,所以吃点去火药.喝点通便茶.这对于大便干结难解的便秘,可能有点功效,但如果是湿邪引起的便秘,这样做无疑是雪上加霜. 湿邪引起的便秘有这样一种特点:大便偏软,而且多黏秽,就是 ...

千古化痰祛湿第一方二陈汤，4味药从头到脚化痰湿，痰湿一除，大病皆无 营养过剩痰湿过多很需要二陈汤为脾胃减减负