长期不吃早饭，后果竟会这样严重！ / 开普饭

本文专家:段洪刚,山东省聊城市人民医院主治医师先来个提问!今天早上,大家都吃早饭了吗? 是又起晚了呢?还是一觉醒来就到了该吃午饭的点了? 对于很多上班族和爱睡懒觉的朋友们来说,不吃早饭已经是常态了. ...

俗话说"一日之计在于晨",每天的清晨是大脑和身体最通透的时候,想要在接下来的一天中专心学习.工作,那么早饭少不了.很多学生和上班族为了多睡一会,都会将早饭省去,偶尔几次不吃早饭无伤 ...

临床中常见的结石发生在胆道系统及泌尿系统.结石沉积在胆囊中的称为胆结石.结石沉积在肾脏中的称为肾结石.这两种结石的主要成分不同,形成在胆囊中的结石其主要成分是胆固醇,形成在肾脏中的结石其主要成分是含钙 ...

出品 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院肝胆胰外科(南京路)副主任医师朱新锋编辑 | 胡鑫只有经历过夜晚的狂欢,才能体会清晨一刻值千金,多睡一秒就是赚到.抽个空,过个早?那是必不可 ...

我们经常会听到"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少."但不管是上班族还是学生,大多经常在早上因为时间紧张不吃早餐.如果放假,一觉睡到中午,早餐自然也就错过了.早有专家曾证实,经常不 ...

促进身体健康要从饮食入手来调节,饮食过程中选择适合,健康的食物来提供营养,才能增强抵抗力,维持器官健康状态.但是,有部分人却养成了坏习惯,早上经常睡过头,没有按时吃早餐,除了容易饥饿,血糖也会跟着变化 ...

你也听说过这样的话吧. 早饭是一天中最重要的一餐: 不吃早饭会变得更胖: 不吃早饭等于慢性自杀: 不吃早饭的人会得胆结石-- 周末起晚了早午饭一起吃的时候,上班快迟到干脆跳过早饭的时候,爸爸妈妈大喊一 ...

一些朋友长期不吃早饭,到了午饭时间也不觉得饿,而吃了早饭的人,到午饭时间,反而容易感到饥饿.因此,很多人认为早饭不如不吃,省事又减肥. 其实,"早饭不如不吃"这一点实际是非常错误的 ...

身边不吃早餐的大有人在,原因无非就是没时间吃饭,想多睡一会儿,要上班时间紧张,来不及了,担心长胖,减肥中--其实长期不吃早饭的人,除了会长胖,以下4件不好的事也有可能发生. 一.不吃早餐容易得胃病早 ...

相信大家都听说过早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少的说法,虽然这种表述并不完全正确. 但确实具有一定的科学性,因为经过一夜的休息,所有的食物都被消耗完了,而上午又是思维活跃,体能消耗多的阶段,所以早晨才要吃 ...

胃癌是很常见的一种胃部恶性肿瘤,很多人都会觉得,如果进食不规律或没有节制,就很容易诱发胃癌,例如长期不吃早饭.那么大家是否知道,长期不吃早饭会胃癌吗?从临床的治疗来看,患上胃癌的人多是平时饮食不规律的 ...

临床上,阿司匹林主要有两种用途:一种是短期大剂量服用(500毫克),用于镇热止痛:一种是长期低剂量(75-150mg)服用,用于心脑血管疾病的预防性治疗. 但是,如没有上述适应症,一定不要乱服阿司匹林 ...

在很多人眼中早餐午餐很重要,而晚餐可有可无,不是有句古话就叫做"过午不食"嘛.再说了,养生也提倡晚餐吃少,所以不少人出于养生或是减肥目的,晚上就只吃个苹果,一点小零食,或者干脆什么 ...

长期不吃早饭，后果竟会这样严重！