赵堡太极拳七十二式全套教程合辑，建议收藏! / 开普饭

洪公<自序> 陈式太极拳一宗师陈发科先生于一九二八年自陈家沟进京授拳, 这一古老拳种方使外界所认识.我有幸于一九三〇年拜陈师门下, 朝夕相随,学拳十五载,言传身教,获益匪浅.后困于家计,于 ...

左右倒撵猴动作:接上式,身体左转,左脚回落,左手变掌,内旋左带化弧,右手与身同转时,上划弧与左掌成捋式(图140),待左脚落定后,右脚随起而击转腰身,动作如同第二十一式和第二十二式(如图6.图141 ...

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前言: 赖公就是赖文俊.赖太素,世称赖布衣.因此,<赖公葬法七十二式>也称为<赖布衣七十二葬法>. 赖布衣原名为赖国,字文俊,自号布衣子,故也称赖布衣,又号称"先知山 ...

横档步扭头式动作:下肢姿势不变;右臂屈肘回收至胸前,前臂斜立,拳面斜朝右前上方,左手姿势不变;目视右前方(图1145). 武子穿心梅花拳此式要领:纵横力交叉,身体拧曲要紧;上肢动作紧促. ...

陈国强:武当赵堡太极拳第十二代传人.中国侯氏太极拳第三代传承人.国家级武术裁判员. 习武经历陈国强师承武当赵堡太极拳名家张仁.艾学林.是当代中国侯氏太极拳掌门人侯转运先生的入室弟子,得师父秘传的武当 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

想要学习出一套好的太极拳,就得花上很多的时间和精力,那么怎么才能知道动作是正确的呢?下面小编就来为你介绍一下关于陈式太极拳的第二十二式云手向右动作的分解图,赶紧看看你做的对吗? 陈式太极拳第二十二式 ...

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