明日春分，吃3果、6菜，3重、3防需牢记，不懂规矩要吃亏哦~

春 分

2021年春分时间

3月20日

农历二月初八  星期六

春分时节，天气虽已日渐暖和，但昼夜温差较大，稍不注意，很容易着凉感冒。此刻养生刻不容缓，预防疾病的流行！

明日春分

春分过好！

保您全家平安、健康顺遂！

先收藏，再送给你关心的人！

春分养生指南

春分节气吃3果

春分6种蔬果不能少

春分饮食禁忌

春分养生3重点

做好三件事  一年不生病

春分养生3秘诀

1、调养精神，气血调畅

2、注意御寒，养阳敛阴

3、运动锻炼，吐故纳新

春分养生3防